သီးပင်ရည်မျက်နှာခြေ

သင့်က ကိုယ်တိုင်အသောက်ပြုလုပ်ခြင်းကို မျှော်လင့်ပါသလား။ ပိုမိုထူးဆန်းပြီး ပိုမိုသွေးရောင်းသော အရာကို ဖန်တီးနိုင်ခြင်းကို ဘယ်လိုလဲ။ ဝါဒစဉ်- သီးသန့်ဆိုင်ရာ သီးသောက်ပြုလုပ်ထားသည်! အရသာရှိသော သီးသောက်ဆိုင်မှာ ကြက်သီး၊ ကြီးကြီးများနှင့် သီးသောက်များမှ လာသည်။ ဒါဟာ မကောင်းလား - သွေးရောင်းသော သီးသောက်က သင့်အသောက်ကို ပိုမိုသွေးရောင်းစေပြီး သီးသောက်လို့ အရသာရှိတယ်။

ဒီမှာ သင့်က နောက်ပိုင်းတွင် ကိုယ်တိုင်ရုပ်သီးဆီဖ်ထုတ်လုပ်ခြင်းကို အလွယ်တကူဘိုးဖြစ်စေသည့်နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ မဲ့ကိုယ်တိုင်ချစ်ကြိုက်သော ရုပ်သီးများကို ตลาดမှရွေးချယ်ပြီး၊ သင့်ကိုယ်တိုင်ရုပ်သီးပင်ရှိရုပ်သီးများကို ပြင်ဆင်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ ရုပ်သီးများကို အကောင်အထည်ဖော်ပြီး ရုပ်သီးများပေါ်ရှိ မဲ့များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် ရုပ်သီးများကို ရွေးပြီးသော်လည်း ရုပ်သီးများကို အသေးစိတ်သီးခွဲခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ပါ။ ထို့နောက် ရုပ်သီးများကို သံပြားတစ်ခုထဲတွင် ရုပ်သီးများနှင့် သကြားထဲတွင် ရေနှင့် သကြားထဲတွင် ထားပြီး ပြောင်းလဲပြီး ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ရုပ်သီးဆီဖ်ထုတ်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် အနည်းငယ်သော အပူပြားတွင် ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ရုပ်သီးများကို ဆီဖ်ပြီးသောအခါ အပြင်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အရသာရှိသော အရသာများကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် ပြောင်းလဲပါ။ နောက်ဆုံးမှာ ရုပ်သီးဆီဖ်ကို ဖျာသီးထဲမှ ဖယ်ထုတ်ရန်အတွက် မီတာဆီးဖြင့် ရောင်းခြင်းဖြင့် ပြောင်းလဲပါ။ အချိန်အရောင်းပြီးသော်လည်း သင့်လက်ထဲတွင် အသေးစိတ်သီးဆီဖ်ကို ရရှိပါမည်။