क्यारी तुमीले अप्रिकॉट मनपर्छ? मिठाइँ, रसिलो र भन्दा सुन्दर! तर कुनै पनि वजहले खुशक अप्रिकॉट बिलिङ्ग्स चाहिन्छन्, किनभने अप्रिकॉट समरमा फसल प्राप्त गर्दछ। यदि म तपाईंलाई बताउँ भने तपाईं आफ्नो इच्छा आएपछि र ठुलो शीतकालमा पनि अप्रिकॉटको रसिलो स्वादमा डुबेका हुन सक्नुहुन्छ? कैन्ड अप्रिकॉट ग्रेनल्समा प्रवेश गर्नुहोस्!!! सालभर मजादार अप्रिकॉट स्वादले आनन्द दिने र मजादार कैन्ड रूपमा उपलब्ध जसले तपाईं सालभर आनन्द गर्न सक्नुहुन्छ। आज, हामी तपाईंलाई समझाउनेछौं कि कैन्ड अप्रिकॉट ग्रेनल्स किन राम्रो छ र यसलाई तपाईंको रन्धनमा कति सजिलै प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
अप्रिकॉट ग्रेनल्स - कैन्ड अप्रिख ग्रेनल्स, खुशक गरिएका />} त्यसपछि यी खुशक अप्रिकॉटलाई छोटो टुक्रामा वा ग्रेनल्समा टुक्राउन्छ। यसले अप्रिकॉटको राम्रो स्वाद र सबै उत्कृष्ट पोषक तत्वहरूलाई संरक्षण गर्दछ। ठिक छ, अब तपाईंले तपाईंको इच्छाप्राप्त भएपछि र सालभर ताजा अप्रिकॉटको स्वाद प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ! तपाईंले कैन खोल्नुहोस् र खान लागि ढाल्नुहोस्।
आमला केवल रसालु होइन, त्यहाँि तपाईंको स्वास्थ्यमा अद्भुत प्रभाव गर्ने नाना प्रकारका विटामिन र मिनरलहरू सँग भरपूर छ। उदाहरणको लागि, ती आपाङ्गलाई सक्रिय रूपमा कामगर्ने प्रतिरक्षा प्रणालीमा मद्दत गर्ने विटामिन सीको बहुमात्रामा सम्मिलित छ। आमलाहरू पनि आँखको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक विटामिन एको उत्कृष्ट स्रोत पनि हुन्। आमलाहरू पेशिहरूको उत्कृष्ट स्रोत पनि हुन्, जुन पेट र पचन प्रक्रियामा ठीकै मद्दत गर्दछ। सूखाएका आमलाका बीजहरू स्वास्थ्यमा ताजा आमलाको समान फाइदाहरू प्रदान गर्दछन् र रसालु चाखने पनि हुन्। बच्चाहरू विशेष गरी आमलाको मीठो, फलीय छान प्रेम गर्छन्।
कैन भर्ने आम का पार्टिकलहरू तपाईंङको किचन मा राख्नु भन्दा धेरै मजालु र सृजनशील छ! मेरो सबैभन्दा राम्रो हो जब म उनीहरूलाई स्मूथीमा राख्छु। तपाईं केही पार्टिकलहरू लिनुहुन्छ र उनीहरूलाई ब्लेंडरमा डाल्नुहुन्छ योगर्ट, दूधसँग — ठीक थिचो र मिठो स्नैक। तपाईं आम का पार्टिकलहरूलाई पेन्केक वा वफ़्फ़ल बैटरमा छिड़क्न सक्छ यसलाई राम्रो सानो सानो भोजनको तरिकामा। यदि तपाईं बेकिंग गर्न चाहानुहुन्छ, आम का पार्टिकलहरूलाई तपाईंको मफिन, रोटी वा केकमा थप्न सक्छ। वास्तवमा, यहाँका विकल्प सन्तत छ- तपाईं तपाईंङको रेसिपीमा जक्कै रचनात्मक हुन सक्छ!
तपाईंको पसन्दीनु रेसिपीहरूलाई कैन बनाएका अङ्गूरका टक्कर थपेर सजिलै अगाडि जान सक्छ। आज मैले तपाइंलाई गरम अङ्गूरको कोब्लरको रेसिपी दिनेछ। यस रसालु रेसिपीको लागि तपाइंको केवल अङ्गूरका टुक्राहरूलाई चीनी, आटा र घीसँग जोड्नु पर्दछ। फेरि यसलाई ओवनमा डाल्नुहोस् र रसालु सर्प्राइज पाउनुहोस्! यदि यो अर्को मेरो विकल्प हो, त्यसैगरे बनाना लोफ वा अङ्गूरका पैन्केक। तपाइंले पैन्केकमिकमा केही टक्कर छिट्केर जस्तै बनाउन सक्नुहुन्छ। उनीहरूलाई व्हिप्ड क्रीमसँग चाहन सक्नुहुन्छ र स्वादिष्ट ब्रेकफास्टको लागि तयार भएको। ओटमील, योगर्ट वा थन ग्रेनोलामा पनि थप्न सक्नुहुन्छ कि छोटो स्नैकको लागि।
कैन भरेको आम को ग्रेनोला सामान्य प्रस्तुत गर्दछ, तर यसले प्रदान गर्ने रमाइलो फाइदाहरू छ यसको अंतिम सहजता र सुविधा। ताजा आमहरू को बाहेर फेर्न र काट्न नभएको महत्वपूर्ण रान्खाङ्गी समयबचत छ किनकि यसले तपाईंको रान्खाङ्गीलाई कोई गड्गड भन्दा बचाउँदछ। तपाईंको पसन्द भएको खाद्य पदार्थमा यसलाई राख्ने हो, तपाईंलाई केवल एक कैन खोल्न जरूरी छ। यी कैनबाट सीधै पनि रमाइलो छन् र तपाईंको हातमा ठीक छन्! तपाईंले आफ्नो शारीरिक खाद्य प्रतिष्ठापन - चाहिँ यो पूर्ण अन्नहरूको रूपमा हो वा हाम्रो मैन्युअल कैन भरेको आम ग्रेनोला जस्तै हो - एक मिनिवैन, पार्कमा खेल्ने छोरा भाई, र छोटा भाई जस्तै जगहमा राख्न सक्नुहुन्छ जहाँ त्यसको बच्चाको चान्स छ।
एक ही ठाउँमा तपाईंको सबै वापरकर्ताहरूबारेको सबै कुराहरू हेर्नुहोस्
EN