ဒါပေမယ့် အရက်အသွေးကြီးဟာ ပူပြင်းတဲ့အချိန်မှာ သင့်ဟာ မျှော်လင့်စွာ သောက်လိုက်တဲ့ အရက်အသွေးကြီးထက် ပိုများပါတယ်။ ဒါဟာ ရောင်းရှံတဲ့ အရွက်အသွေးနဲ့ အရွက်အသွေးများကို ရွေးချယ်လိုက်တဲ့အတွက် သင့်ဟာ အရက်အသွေးကြီးကို ကောင်းစွာ သောက်လို့ရပါတယ်။ ဒါဟာ ကောင်းစွာ မျှော်လင့်လိုက်ပြီး အခြားအရသာတစ်ခုထည့်လိုက်ရင် ဒါတွေဟာ သင့်ပိုင်းထဲမှာ ကောင်းစွာ လုပ်လို့ရပါတယ်။
အသီးတွေကို ရောစပ်ခြင်းဟာ သစ်သီးအရသာသစ်တွေကို နမူနာကြည့်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းပါ။ ဥပမာတစ်ခုက သကြားသီးစိမ်းနဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးရောစပ်မှုပါ အရသာက အလွန်ကို အရသာရှိမယ်လို့ ကတိပေးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အရသာက သိပ်မပြင်းထန်လို့ အရသာက အခြားအရသာတွေနဲ့ရောပြီး ဒီစိတ်ဝင်စားစရာ ပေါင်းစပ်မှုကို ယူတဲ့အခါ ရယူနိုင်စွမ်းလည်း ကောင်းပါတယ်။ အခြားတစ်ဖက်မှာ စွမ်းအင်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အရသာရှိတဲ့ အရက်အတွက် သစ်သီးသစ်တွေဟာ ရှင်သန်နေတဲ့ ဂရုသီးနဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ ဂျင်းဘီယာနဲ့ ပေါင်းစပ်ပုံရတယ်။ ဒါက နွေးထွေးပြီး သင့်အတွက် ကောင်းပါတယ်။
သွေးကြောများအတွက် ဝမ်းသာပါ! လူငယ်ခန့်ရည်များသည် ဒီမှာပြန်လာလိုက်တယ်။ ဘာလို့ဆိုတာလဲ။ ကောင်းတာက အရသာရှိတဲ့ ရည်များက သင့်ဟာသကို တစ်ဆင့်တိုးပေးနိုင်တယ်။ သင့်ဟာသကို သကြားမှာရှိတဲ့ သကြားကို မျှော်လင့်ထားဖို့လည်း မလိုပါဘူး။ အရည်အချင်းမှာ ပိုများလာတဲ့ သကြားကို မျှော်လင့်နိုင်ပါတယ်။ လူများအများစုက ဘယ်သကြားကို အသက်တော်အတွင်း တစ်ခုသာ သွေးနိုင်တယ်ဆိုရင် အင်္ဂါရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီမှာမှာလဲ ရပ်တည်မှုမပြုဘူး! သင့်ဟာသကို အပူပိုင်းရောင်းသော ကြက်သွန်ရည်ကို သုံးနိုင်တယ်။ ထို့ပြင် ပြီးပြည့်သော အချိန်တွင် ကြက်သွန်ရည်က အရသာရှိတဲ့ ပြီးပြည့်သော အရသာကို သုံးနိုင်တယ်။ ဒီအရည်များအားလုံးက သူတို့ကိုယ်တိုင်ရှိ အရသာရှိတဲ့ အရသာဖြစ်ပါတယ်။
သစ်ပင်မှုန် + มะพร้าວရည် = သင့်ကို အနည်းဆုံးလောက်သော နေ့တွင်းသို့ ပြောင်းလဲစေသော ရည်။ အသွေးကြောကို သွေးသွားပါတယ်။ သို့မဟုတ် သေးသေးချောချောသော ရaspberry နှင့် မြောက်သော အမျိုးသား milk ကို သုံးပြီး သင့်ပိုးမှာ ရည်ကို သွေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်အားလုံးကို အနောက်ဆုံးအကြောင်းကို တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်!
သင့်အား လျော့နည်းပြီး မှန်ကန်တဲ့အရာကို ချစ်တယ်ဆိုရင် ပျော်ရွှင်တဲ့ ဒူးများနဲ့ ကရန်ချိုးတွေနဲ့ အပြင် စပိန်ချိုးတွေဖြင့် ပြုလုပ်ထားတဲ့ လေးမျိုးတဲ့ စားသောက်ပစ္စည်းတစ်ခုကို ကြိုးပမ်းကြည့်ပါ။ ဒါဟာ ပြုန်းမှုအတွင်းရှိ အရသာရှိတဲ့ (နှင့် အသေးစိတ်မှန်ကန်တဲ့) အရာဖြစ်ပါတယ်။ ပိုမိုသောအရာများကို တွေ့ရှိဖို့အတွက် အခြားသော အရသာများဖြင့် အခြားသော အရသာများကို တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။
စားသောက်ပစ္စည်းတွေကို တွေ့ရှိဖို့အတွက် အကြံပြုချက်များ - သင့်အား အပြင်းထန်တဲ့ အရသာကို ချစ်တယ်ဆိုရင် အ AppleWebKit နဲ့ carrot တို့ကို အတူတွဲဖြစ်စေပါ။ ဒါဟာ sweet, crispy & healthy ဖြစ်ပါတယ်။ ရေးပွဲ: Beet၊ apple နဲ့ ginger (unordinary လေးတစ်ခုပေမဲ့ အရသာရှိတဲ့ sweet နဲ့ အသေးစိတ်မှန်ကန်တဲ့) အကြောင်းကို အခြေခံပြီး အရသာရှိတဲ့ စားသောက်ပစ္စည်းတွေကို တွေ့ရှိဖို့အတွက် အခြားသော အရသာများကို တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။
အချိန်တစ်ခုမှာ သင့်ဟာ အရက်အသွေးကြီးတစ်ခုလိုပါက ဒါက အဲဒီအရက်အသွေးကြီးဖြစ်ပေါ့။ Frutti ဟာ သင့်အတွက် အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ အရသာရှိတဲ့ အရက်အသွေးကို အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ လီမန်နဲ့ ဆန်ဂျင်ဂျာ (စိမ်းနဲ့ သစ်ပင်လို့) ကို ရေကြီးထဲမှာ ထည့်ပြီး မီးသီးကို ထည့်လိုက်တဲ့ အတွက် အချိန်တစ်ခုမှာ အရက်အသွေးကြီးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ For A Refreshing Beverage – 1.
သင့်အသုံးအဆောက်အကြောင်း အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းမှာ ကြည့်ရှုပါ
EN