အင်္ဂါရည်ကို သိမ်းသားသားချင်တယ်လို့လည်း ထုတ်လုပ်ထားသော အင်္ဂါရည်ကို မြောက်ကြောင်းတွေနဲ့ မျှော်လင့်ချင်တာမဟုတ်ဘူး။ အင်္ဂါသီးတွေက အရည်အသွေးကောင်းတယ်လို့လည်း သီးကို ထုတ်လုပ်ထားသော အင်္ဂါရည်ကို ထုတ်လုပ်ထားသော အင်္ဂါရည်ကို မျှော်လင့်ချင်တာမဟုတ်ဘူး။ အင်္ဂါရည်ကို မျှော်လင့်ချင်တာမဟုတ်ဘူး။ အင်္ဂါရည်ကို မျှော်လင့်ချင်တာမဟုတ်ဘူး။ အင်္ဂါရည်ကို မျှော်လင့်ချင်တာမဟုတ်ဘူး။ အင်္ဂါရည်ကို မျှော်လင့်ချင်တာမဟုတ်ဘူး။ အင်္ဂါရည်ကို မျှော်လင့်ချင်တာမဟုတ်ဘူး။
ပိတ်ထားသော အင်္ဂါလီမျက်နှာချဲ့ထားသော ပိုးများကို တံဆိပ်ဖြင့် စားရန် ပိုးတစ်ပိုးဖြင့် ပေးထားပြီး မည်သည့်အရသာရှိသော လွယ်ကူသော အရာမျှသာမဟုတ်သော်လည်း အသားရှိသည်။ ဒီဇိုင်းအတွင်းရှိ ဗီတာမင် C သည် သင့်အားကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး သင့်သည် ကြော်ငြာသို့မဟုတ် ကြော်ငြာကဲ့သို့သော နောက်ဆုံးအချိန်တွင် သင့်အား ကြော်ငြာသို့မဟုတ် ကြော်ငြာကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို အနည်းဆုံးဖြင့် လျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် အင်္ဂါလီမျက်နှာချဲ့ထားသော ပိုးများကို သင့်အားကောင်းမွန်စေရန် အကောင်းဆုံးအစားဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအဆင့်၊ အင်္ဂါလီများတွင် အရောင်းအဝယ်များလည်း များပါသည်။ သင့်အင်္ကျီကို ချစ်လိုက်ပြီး အင်္ကျီတွင် အရောင်းအဝယ်များ လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပါသည်။ ဒါကြောင့် သင့်အား ပိတ်ထားသော အင်္ဂါလီများကို စားလိုက်ပါက အင်္ဂါလီတစ်လုံးမှ အကောင်းဆုံးအရာများကို ရယူနိုင်ပြီး အဆိုပါ အရောင်းအဝယ်များ မရှိပါဘူး သို့မဟုတ် အင်္ဂါလီများကို ဖျော်ဖြေလိုက်ရန် ရောင်းချရန် လိုအပ်သော အလုပ်လုပ်ရန် မလိုပါဘူး။
မိုက်စားရောင်းအတွက် ပိုမိုသာနှိုင်းထည့်ချင်လား။ အမှန်တော်ဟာ ဒီ canned orange granules ကို အမျိုးမျိုးသားစားဝယ်မှုများကို ပိုမိုသာနှိုင်းဖြစ်စေဖို့ သုံးနိုင်ပါတယ်။ မနက်ခြောက်မှာ oatmeal သို့မဟုတ် yogurt ပေါ်မှာ sprinkle လုပ်ပြီး အရေးကြီးတဲ့ boost အတွက် sharp sweet splendour တစ်ခုဖြစ်စေပါ။ roasted chicken သို့မဟုတ် fish ရဲ့ seasoning အဖြစ်လည်း ဒီ canned orange granules ကို သုံးဖို့တော်တဆ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေက မိုက်စားမှုတွေကို လျော့နည်းတဲ့ zesty kick ပေးပါတယ်။ ဒီ ingredient နဲ့ အသီးသီးကောင်းမွန်တဲ့ အစားအစာများကို ချဉ်းကပ်နိုင်ပါတယ်။
ကာန်ဒ် အင်္ဂါလီးများနှင့် သင့်ကြောင်၏ မီးထွက်သည့်အချိန်ကို ဂီတပုံဖြင့် ရှင်းပြခြင်းတို့ကို ဘယ်လိုလုပ်ဆိုတာသိချင်တာလား? အဲဒါက အရေးမကြီးပါ! သင့်အစားအစာအတွက် မည်သည့်အချိန်မှာလည်း လိုအပ်လျှင် မျက်နှာပြင်ကျွန်းထဲမှာ အင်္ဂါလီးများရှိနေစေပါ။ သင့်အားလုံးကို အချဉ်းချောင်းမှာလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အမည်ကို အနည်းငယ် ဖန်တီးပြီး သင့်ကိုက်ကို သို့မဟုတ် မက်ဖင်းမှာ မှားထည့်ပါ။ ထို့နောက် သင့်ကိုက်ကို သို့မဟုတ် မက်ဖင်းမှာ အင်္ဂါလီးများထည့်ပြီး အထူးသတ်မှုဖြစ်စေပါ။ ပြီးတော့ အင်္ဂါလီးများကို အထက်မှာထည့်ပါ။ သလိုပင် ပြာသီး - သင့်ကြိုက်သော ပြာသီးများနှင့် အင်္ဂါလီးများကို မျှော်လင့်ပြီး အရသာရှိသော အင်္ဂါလီးများနှင့် ပြာသီးအရသာကို ထုတ်လွှင့်ပါ။ အဲဒီလိုပင်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်တော်တို့က သင့်အိမ်မှာ အင်္ဂါလီးများက အရေးကြီးသော အစားအစာဖြစ်လာမည်ဟု သေချာပါသည်!
အမှန်တကယ် လောင်းထုပ်ထားသော အင်္ဂါရည်၏ အကောင်းဆုံးအချက်မှာ ဒီဟာကို နှစ်လုံးအတွင်း အသုံးပြုနိုင်သည်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လိုလို အင်္ဂါရည်၏ လောင်းထုပ်ထားသော ပါတီကျွန်းကို ဘယ်အချိန်မှာ စားနိုင်ပါတယ်၊ အင်္ဂါသီးများကို သာ အချိန်အခြားများတွင်သာ ရယူနိုင်သည်။ ရောင်းပြီး ပြောင်းလဲသော သီးသန့်ကို သို့မဟုတ် အေးချမ်းသောအချိန်တွင် သင့်လိုလို လောင်းထုပ်ထားသော အင်္ဂါပါတီကျွန်းများကို စားနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှာ အင်္ဂါရည်၏ သိမ်းဆည်းထားသော သိမ်းသိမ်းသားသားကို ပါဝင်သွားပါတယ်။ အင်္ဂါပါတီကျွန်းကို အချိန်အကြားတွင် စားချင်တဲ့အခါမှာ လုပ်နိုင်ပါတယ်။
သင့်အသုံးအဆောက်အကြောင်း အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းမှာ ကြည့်ရှုပါ
EN