Nasisikil ba sa iyo ang mga sugary, hindi ligtas na soda drinks? Kung sumagot ka ng oo, iwasan ang mga fruit juices na concentrated. At habang mas mabuting pilihin ang mga ito kaysa sa karamihan sa mga inumin na kinukuha namin, hindi pa rin ito para sa'atin. Basahin ang huli upang malaman ang delikadesa na matatagpuan sa concentrated fruit juices at ang mga bagay na dapat mo malaman sa paggawa nito bilang juice, para sa isang interesanteng inuman na magiging maayos lalo na sa mga mainit na araw ng tag-init.
Ang pinakamainam na maaari mong gawin ay magkaroon ng sapat na dami ng mga buko ng prutas na may dami ng witamin at minerales. Ano ang concentrated fruit juices? Tinatawag din ito bilang liquid extract. Ang juice na ito ay nakakonsentrar sa pagtanggal ng tubig mula sa bukong prutas o drupe upang mapabilis ang kanyang shelf life samantalang natatago pa rin ang karamihan sa mga uri ng witamin, mineral at serbeso sa loob nito. Ito ang dahilan kung bakit ang mga prutas na nakakonsentrar ay madalas na isang mahusay na opsyon para sa mga bata na hindi gusto kumain ng kanilang prutas o kailangan ng mga witamin at minerales. Mabuti ang buko ng prutas para sa mga nagluluwang bata.
Ang mga concentrated juices ay dating may maraming benepisyo, at nakikita na kahit ang pinakamalupit na magulang ay madali itong gamitin. Madali ang paggawa ng juice (sukatin lamang ang medyo mainit na tubig kasama ang fruitjuice) na kaya ng maraming minuto para makakuha ang mga bata ng masarap na juice. Sa pamamagitan nito, hindi mo kinakailanganang irefrigerate ang concentrated fruit juices hanggang sa kinakailanganan. Kaya sila ay ideal para sa mga road trips, piknik at halos saan mang gusto mong pabitin ng isang mabilis na inumin upang simulan ang pagtigil nang walang anumang uri ng pagod.
Alam ko na maraming bata ang nagustong uminom ng matamis na mga inumin, tulad ng soda at juice na may idinagdag na asukal ng isang matatanda (isang kumakabulag na ideya!), ngunit maaaring magdulot ito ng malalang problema sa kalusugan, tulad ng pagiging sobrang timbang o pagkakaroon ng butas sa ngipin. Sa kabila nito, ang organikong juice mula sa prutas ay mas mabuting alternatiba. Nagbibigay sila ng mga natural na asukal na direktang galing sa prutas, at marami pang mas magandang kaysa sa mga bagay na idinadagdag ng mga tao sa populasyong mga inumin. Ang maiiwasang dama na maaaring iwasan ng mga magulang sa pamamagitan lamang ng pagpili ng juice mula sa prutas sa halip na mga inuming may idinagdag na asukal, ay isang talagang napakagandang oportunidad para sa mga bata upang kumain ng kahit ano na mabuti at masarap.
Ang tag-init ay hindi lamang araw kung saan dumadaan ang mainit na araw sa taas na temperatura, at pagkatapos ay tumitigil at humihintay hanggang sa sunod na tag-init mo ay mainit muli ang iyong shirt o bulaklak na sombrero.
Sa mga mainit na araw ng tag-init, kailangan namin lahat ng isang mabuting matamis at maalab na inumin at ang mga koncentradong buhangin ay mahusay para dito! Maalam, maalab at may maraming uri ng lasa tulad ng dalandan, mansanas, ubas at kranberi. Bigyan din ng maalab na ice popsicles ang mga bata gamit ang mga koncentradong buhangin. Maaari mo ring gamitin ang mga ito para sa mga smoothie, na isa pang kamangha-manghang paraan upang kumain ng mga prutas at gulay sa anyo ng likido.
Koncentradong Berry Juice - Sinasama ng mga matamis na inumin ang mga koncentradong organikong buhangin sa kategoryang ito, kaya patuloy na magkaroon ng maraming siklab sa iyong mga inumin! Maaari mong haluin sila sa iba pang mga inumin (tulad ng soda water o lemonade) upang gawing espesyal na maalab na inumin na papalubog sa lahat. Maaaring gawin din ang adult cocktails. Ito ay kasama ang paghalo ng kranberi juice sa vodka at anumang kombinasyon ng mga juice, upang gawing isang kamangha-manghang cocktail na perpekto para sa pista o pakikilahok.
Tingnan ang lahat ng tungkol sa iyong mga gumagamit sa isang lugar
EN