Ele tem o nome de pó de fruta. É meio que aquele pó sofisticado vindo das frutas reais! E é uma sensação maravilhosa poder aproveitar o sabor e os benefícios para a saúde das frutas sem precisar delas frescas o tempo todo, não é? Quando você não pode sempre obter frutas frescas, há mais maneiras de usar o pó de fruta. O pó de fruta é fruta que teve grande parte da água removida, seja naturalmente, através do secamento ao sol ou usando desidratadores especiais. Então, todos os nutrientes ainda estão concentrados naquele pó sempre que você comprar uma fruta salgada!
Vantagens do pó de fruta: Uma grande vantagem para aqueles que o utilizam é que ele pode ser eficaz para aumentar sua fonte de frutas. Isso é muito importante quando somos humanos, pois traz alguns nutrientes e vitaminas ao corpo, que ajudam na nossa boa saúde. Se comermos frutas, essa alimentação vai nos fazer sentir bem e ter muita energia. Simples assim, mas aqui está a situação: em alguns dias você encontra suas frutas podres ou não frescas, ou nem mesmo consegue comprar nenhuma. É aí que entra o pó de fruta!!! Isso permite que você desfrute dos sabores das frutas quando for conveniente para você.
Todos sabemos que frutas são boas para nós, mas você percebeu que os nutrientes encontrados no pó de fruta podem ser ainda mais biodisponíveis, facilmente digeridos e absorvidos pelo nosso corpo? Isso mesmo! Porque é desidratado e moído em pó, nosso corpo pode absorver todos esses belos vitaminas e minerais ainda melhor do que o suco de frutas frescas! Mas isso também significa que não é tão fresco, mas ainda é saudável para você!
O pó de fruta tem como objetivo ajudar no seu sistema imunológico, fornecendo energia extra e também melhorando a digestão. É como se você tivesse um superalimento no sua cozinha! Além disso, como é feito principalmente de frutas reais, você sabe que é bom para você. Adicione um pouco de pó de fruta ao seu aveia ou garrafa d'água, e você se sentirá muito melhor por usar esse tipo de medida que pode impactar diretamente na saúde que você escolhe para si mesmo!
A grande coisa sobre o pó de fruta é que existem muitas maneiras de usá-lo! Tente criar seus próprios lanches de frutas usando as diferentes opções disponíveis de pó de frutas, se você for criativo. Coisas como mel ou pb para fazer um molho para maçãs/bananas etc. Mas acho que é uma ótima maneira de transformar um lanche saudável já incrível em algo ainda melhor! Ou misture-o em suas muffins favoritas para criar uma versão frutada que todos possam aproveitar!
Além disso, pode ser útil polvilhar alguns pó de fruta sobre as refeições para dar sabor. Com Pó de Papaya, para uma opção de frango doce mas com um toque cítrico, tempere sua proteína com um pouco de pó de papaya. Polvilhe um pouco de pó de manga — ou um produto semelhante saborizado com [romã] (~R$3 a R$4, 300 gramas) — em suas aveias, despeje grãos não estourados em água de arroz fervente e misture orbes parecidos com farelos de pão com nuances douradas de açaí idem imerso em pílula venenosa pixels pizzabrush afaste o manto eastofted campus testemunhas subsumetreenoshwearrestlike loirocorridospinkblue nero onelineraconda chama django. Tantas outras possibilidades com toneladas de receitas diferentes para tentar!
Quantas vezes você comprou frutas frescas, apenas para descobrir que elas apodreceram antes de conseguir terminar de comê-las? Eu faço isso muitas vezes, e isso desperdiça dinheiro e alimentos – não é bom! Afinal, com o pó de fruta, você não precisa mais se preocupar com o desperdício de alimentos! A fruta usada para o pó de fruta é desidratada e geralmente tem uma longa vida útil. Isso te dá a liberdade de ter frutas à mão sempre que quiser, e não precisar se preocupar com elas estragando!
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