Има име плодни прах. То је као тај фенси прах од стварног воћа! И диван је осећај да се ужива у укусу и здравственим користима воћа без свежег конзумирања свег времена, зар не? Када не можете увек добити свеже воће, постоји више начина да користите воћни прах. Плод у праху је плод који је већину воде уклоњен или природно, сушењем на сунцу или помоћу специјалних дехидратора. Дакле, све хранљиве материје су још увек у том праху кад год купите солено воће!
Предности воћног прахаЈedna од главних предности за оне који га користе је да то може бити афективно да повећа извор воћа. Ово је нешто веома важно када смо људи, да доноси неке хранљиве материје и витамине у тело које помажу нашем добром здрављу. Ако једемо воће, то ће нас учинити срећним и имати пуно енергије. Једноставно, али ово је ситуација на неким данима када нађете да су ваша плодова свежа гнидна или чак не можете купити. Овде долази плодови прах!!! То вам омогућава да уживате у укусу воћа кад вам је погодно.
Svi znamo da su voća dobra za nas, ali ste li shvatili da se sastojci koji se nalaze u prašini od voća mogu čak i bolje učiniti bihodostupnim naše tijelo zbog lakšeg strava i apsorpcije? Tačno je! Zbog toga što je osušeno i izmalo u prašinu, naše tijelo može apsorbirati one lijepo vitamine i minerale još bolje nego šećer iz svježeg voća! Međutim, to takođe znači da nije tako sveže, ali ipak zdravo za vas!
Prašina od voća služi za pomoć u poboljšanju imunološkog sustava, davanju vam energije te poboljšanju probavljivanja. Je li kao da imate superhrana u vašoj kuhinji! Plus, budući da je uglavnom od pravog voća, znate da vam je dobro. Dodajte malo prašine od voća u ovse i vodu, i osetićete se mnogo bolje koristeći ovakve mjere koje mogu direktno utjecati na vaš izbor zdravlja za sebe!
Најлепша ствар у вези са воћним прахом је то што можете да га користите на много начина! Покушајте да креирате своје воћне грицкање користећи различите доступне опције од воћног праха ако желите да будете креативни. Нешта као што је мед или пива за качење за јабуке/банане итд. Али претпостављам да је то одличан начин да превратите и без тога невероватно здраву закуску у још један лесак! Или га помешајте у своје омиљене муфинке да бисте створили фруктову верзију коју сви могу уживати!
Поред тога, корисно је и да се на оброке попрска фруктан прах како би се додао укус. За слатку али зачупу пилећу опцију, напратите свој протеин са папайјским прахом. Попрскајте мамеран или сличан производ са укусом на гранату (око 3 до 4 долара, 300 грама) у овес, сипајте нескрцана зрна у кипућу воду од пиринца и помешајте у златне круге попут хлебних кромбица. Толико других могућности са тонама различитих рецепта које можете испробати!
Колико пута сте купили свеже воће, а онда сте открили да је гнили пре него што сте га завршили да једете? Ја то радим превише често, и то троши новац и храну. На крају крајева, са воћним прахом, више не морате бринути о прогутању хране! Плодови за плодове у праху су дехидратисани и обично имају дуг рок трајања. То вам даје слободу да имате воће под руком кад год желите, и да не бринете да ли ће се покварити!