Да ли желите да знате које су укусније ствари које су добре за здравље? У реду, сада на папайа пуре! Ово свиласто, слатко и дивно плодно пюре је изведено из тропске папайје. Папаја има чаробно црвено-оранжево боје и укусан укус. Ево неких забавних чињеница о овој невероватној храни које ће вам се допасти!
Папаја је тропско воће, има неколико витамина, минерала и антиоксиданса. Без њих, организми не би функционисали на исправан начин и без њих би се разболели или чак умрли. За кожу, очи и имунитет нашег тела пуна је неким врхунским изворима витамина А, Ц и Е. Папаја је такође богата калијумом, магнезијумом и влаконцом - све три су витална за здраво срце, као и за варење. Папаја ће се претворити у пюре, у ком тренутку је и пријатно јести и лако се варати. То је чини одличном грицкањем за децу од 5 до 85 година!
Пюре од папаје може се користити у толико рецепта, са којим је пријатан састојак за рад! Попрскајте га на салате, додајте у свој смути или сосе и заправке (посебно укусни у маринадним) за фантастично укусан егзотичан осећај. Замислите да имате освежавајућу хладну соку са папајаром на врући дан! И имајте неке невероватне здраве сладолед, сорбе и сладолед такође! Миши га у неки јогурт или овешово квасце за брз додатак хранљивих материја ујутру, забаван начин да уживаш у слободном времену. Ово је идеалан начин да почнете свој дан!
Ако тражите брзу и једноставну здраву грицка, пюре од папайје је одлична идеја! Једите га сам, или га једноставно мешајте са другим плодом за здраво лечење и комбинацију боја. Папаја се меша са јагушкама, бананама или мангома за плодни смути који је укусан за пиће као и за јело. Или додајте ореве, кокосове плочице или сија семе на пуре од папайје. То ће додати још више забаве и укуса вашој грицци!
Govore da je dobro doručak najvažnija obroka dana, a šta bi bilo bolje od nekog papajevog puré! Njegov slatki i kiseli okus je savršen kao dodatak za tvoje palačinke, waffle-e ili ovseću koju će svi sigurno uživati. Kada se kombinuje sa grčkim jogurtom, granolom i svežim voćem, čini ukusnu doručaksku posudu koja je dobra za tebe. Uključi neko papajevog puré u svoju listu doručaka i napravi jutro uzburkavanu, ukusnu iskustvo koje će te podsetiti kako početi dan dobro!
Такође је одличан за употребу пюре од папаје како би се произвела комбинација која ће ваше пиће и јела довести на други ниво. Можете направити смутије, коктеле и ледени чаје који су идеални ако желите да се осећате као на тропском острву са сваком гушкањем. Такође можете мешати пюре папаје са соком лиме, коријантро и халапењо да бисте направили пикантну салсу која је невероватна на риби или пилећи. То ће додати мало зинг вашем оброку! У ствари, можете имати пюре папаје као састојак за своје колаче или пире и пире да бисте направили нови укусан десерт у облику њих.
Vidite sve o korisnicima na jednom mestu
EN