Se numește pulbere de fructe. E cam ca acel pulbere sofisticat din fructe reale! Și e o simțire minunată să poți să te bucuri de gustul și beneficiile sănătății fructelor fără să ai nevoie să folosești mereu cele proaspete, nu-i așa? Când nu poți întotdeauna să te bucuri de fructe proaspete, există mai multe modalități de a folosi pulberea de fructe. Pulberea de fructe este fruct care a avut aproape tot apa scosă fie natural, prin uscarea la soare sau folosind uscătoare speciale. Deci, toate nutrientele sunt încă concentrate în acea pulbere atunci când cumpărești un fruct uscat!
Avantajele pulberii de fructe Unul dintre principalele avantaje pentru cei care o utilizează este că aceasta poate să te ajute să crești cantitatea de fructe din dieta ta. Acest lucru este foarte important, deoarece ne aduce în organism nutrienți și vitamine care contribuie la menținerea sănătății noastre. Dacă mâncăm fructe, acestea ne vor face să ne simțim bine și să avem multă energie. Simplu și clar, dar situația este că uneori, pe anumite zile, găsești fructele avariate sau nu poți chiar să cumperi nimic proaspăt. Aici vine în discuție pulberea de fructe!!! Aceasta îți permite să savurezi gusturile de fructe când este convenabil pentru tine.
Toți știm că fructele sunt bune pentru noi, dar ai realizat că nutrienții găsiți în pudra de fructe pot fi chiar mai biodisponibili, fiind ușor digerabili și absorbili de corpul nostru? Adevărat! Deoarece este uscată și măcinată până la o pudră, corpul nostru poate absorbi acele minunate vitamine și minerale mult mai bine decât sucul din fructele proaspete! Dar acest lucru înseamnă și că nu este atât de proaspăt, dar totuși sănătos pentru tine!
Pudra de fructe își propune să te ajute să te protejezi împotriva bolilor, să-ți crească energiei și să îmbunătățească digestia. E ca și cum ai avea un superman alimentar în bucătărie! Plus că provine majoritar din fructe reale, așa că știi că este bună pentru tine. Adaugă puțin pudră de fructe în ovăz sau în sticla ta cu apă, și te vei simți mult mai bine știind că această măsură poate avea un impact direct asupra sănătății pe care o alegi pentru tine!
Lucrul minunat despre pulberea de fructe este că există multe feluri în care o poți folosi! Încearcă să creezi propriile tale prăjiturilor de fructe folosind diferitele opțiuni disponibile de pulbere de fructe, dacă vrei să fii creativ. Lucruri precum miere sau unt de arahide pentru a face o baie pentru mere/banane etc. Dar presupun că este un mod minunat de a transforma un snack sănătos deja incredibil în ceva mai special! Sau amestec-o în coșurile tale preferate pentru a crea o versiune cu fructe pe care toată lumea o poate gusta!
De asemenea, poate fi util să adăugați puțin pudră de fructe pe mâncare și pentru gust. Cu Pudră de Papayă, pentru o opțiune de pui dulce și acidulată, garniți proteina cu pudră de papayă. Sprinklați puțin pudră de mangă - sau un produs similar aromat cu [roșie] (~ 3 la 4 dolari, 300 de grame) - în căsuțele voastre, turnați grâne neexplose în apă fiercă de orez și amestecați globuri similare miga de pâine cu nuanțe de acai galben. Idem, praf de pudră aromată dip pixels pizza scumpă de condimente. Depărtați mantelul campusului estofat, martorii copacilor subsume nu poartă haine de odihnă ca blondul care alergă roz-albastru-negru liniecondoa condimente django. Sunt atât de multe alte posibilități cu sute de rețetă diferite de încercat!
De câte ori ai cumpărat fructe proaspete, doar să descoperi că s-au stricat înainte să le poți mânca pe toate? Eu fac asta prea des, și se pierde bani și mâncare – nu este deloc bun! După toate, cu pulberul de fructe, nu mai trebuie să te îngrijorezi de pierderea mâncării! Fructele pentru pulbere sunt uscate și de obicei au o viață utilă lungă. Ți se oferă libertatea de a avea fructe la dispoziție oricând, fără a te îngrijora că vor strica!
Vezi totul despre utilizatorii tăi într-un singur loc
EN