यो भिटामिन तपाईंको बच्चालाई मार्छ र त्यसको शरीरलाई साक्षात्कारको खजाना बनाउँछ, त्यसैले फल खानुहोस्। तपाईंले जान्छ कि ताजा फल तपाईंलाई स्वस्थ राख्छ, तर यसलाई प्रेप गर्न समय लाग्छ। क्यारी पाउडर जूस? के तपाईंले यसलाई जान्छौ? यो तपाईंलाई अन्यथा पूरा दिन फल खान थिएको थियो भने पनि अतिरिक्त पोषण प्राप्त गर्नका लागि सबैभन्दा सहज र तेज पन्था हो। त्यसैले बिना घण्टा खराब गर्दै, म निश्चित हुन सक्छ! मेरो किचनको समय नष्ट भएर त्यसैले म आफ्नो प्रिय क्यारी स्वादहरूमा रम्न सक्छु र सबै दिन आनन्द लिन सक्छु।
फल पाउडर को बनाउन फ्रेश फलहरूको फ्रीज-ड्राइंग गरिन्छ। यसले फलहरूबाट सबै पानी हटाउने अद्भुत प्रक्रिया हो, जसमा केवल विटामिन र पोषण बच्ने छन्। जब तपाईं वा म यसलाई बाहिर निकाल्छौं, अन्तिम परिणाम एक पाउडर हुन्छ जसलाई तपाईं वा म जसले जूस बनाउन र मिल्कशेकमा पनि थप्न सक्छौं। उदाहरणको तरिकामा, तपाईंले फ्रेश फलहरू पाउँछन् तर यो पोर्टेबल रूपमा छ।
फल पाउडर उपयोग गर्नु तपाईंलाई अधिक विविध लोलीपॉप बनाउने छनौट दिन्छ- यसमा चयन गर्न सक्षम हुने धेरै स्वादहरू छन्! सबैभन्दा सामान्य फलहरू स्ट्राव्बेरी, ब्लूबेरी र रास्पबेरी हुन् तर तपाईं केही अधिक विदेशी फलहरूमा पनि जान सक्नुहुन्छ। यो 7-Up, लाइमेड पिनका वा दिनको मध्यमा भएको निस्तर गर्न अन्य स्वादहरू कोटा लगाउन सक्दछ। तपाईं आफ्नो घरमा मुख्य रसोत्ताप रसोत्ता चेफ हुन सक्नुहुन्छ!
फल पाउडरबाट निकालिएको रस अन्य रसोत्ता रसोत्ता रस दिन्छ जसले हामीलाई हरूवद्द ठानो र फिट राख्छ। फलमा तपाईंको शरीरलाई चाहिने विटामिनहरू र एन्टीऑक्सिडेन्टहरू भरपूर छन्। तर फलको रस ठिकै तपाईंको ब्यस्त दिनमा खुश र ऊर्जाशाली बनाउन सक्दछ। यो तपाईंलाई आफ्नो आफ्नो देखभाल गर्न एक रमाइलो तरिका हो!
जूस टाइम प्रोजेनेक्स रिकवरी मा भन्दा अन्य समान फलको पाउडर हुने छ। तपाईंले आफ्नो शरीरलाई धेरै रेख्नु पर्दछ, र धेरै तरल पिन्छ भने तपाईंलाई ठीक लाग्नेछ। जब तपाईं सिक्नुहुन्छ, तब ठीक पानी पिएमा तपाईंलाई बढी ऊर्जा प्राप्त भएको लाग्छ। चाँदी भरिएको, कृत्रिम स्वाद भर्ने पिन्दीहरूको बजाई फलको पाउडरको जूसहरूलाई प्रयास गर्नुहोस्। स्मार्ट रहनुहोस्... आफ्नो स्वास्थ्यको लागि चुनाउनुहोस्!
जूसको लागि फलको पाउडरको बारेमा धेरै राम्रो चीजहरूमध्ये एउटा यो हो कि यसलाई संचालन गर्न राम्रो खेल छ! तपाईं वास्तवमा भिन्न-भिन्न स्वादहरूलाई मिलाएर जूस बनाउन सक्नुहुन्छ जुन तपाईंको अनन्य हुन्छ। त्यसो भए मेरो पसन्दीन्वार स्वाद, थोडै कोकोनट फलको पाउडर मिसाएर त्यसपछि राज़बेरी जूसलाई ठूलो पानीमा डुबाएर बनाउनुहोस्! ऑरेंज र पाइनेप्पल फलको पाउडरलाई एकसाथ मिलाएर खेलमा लिन वा अर्को कुनै दिनमा आनन्द लिनका लागि रसिलो सिट्रस पिन्दी बनाउनुहोस्।
तपाईं आफ्नो जूस का डिझाइनहरू/गार्निश पनि गर्न सक्छ। यदि तपाईले प्राथमिकता दिन चाहनुहुन्छ, तपाईंको कोकटेललाई बोर्डरमा निम्बु वा लाइमको ट्विस्ट ले गार्निश गर्न सक्छ! यदि तपाईं सबै उस जूसलाई फ्रिजमा राख्न सक्दैन, त्यसलाई आइस क्यूब ट्रेमा ढाल्नुहोस् र गर्मीको दिनमा त्यसलाई फ्रीज गर्नुहोस्!