त्यसो भने कालो चामल सॉस यो एक विशेष सॉस हो जसले तपाईंको खानालाई धेरै स्वादिष्ट बनाउँछ। कालो चामल सॉसलाई धेरै लोगहरूले प्रेम गर्दछ किनकि यो सज्ज छ भन्दै यसमा स्वास्थ्यको गुण छ --> आजको लेखमा, हामी तपाईंलाई कालो चामल सॉसलाई पक्कौट्ने र यसलाई किन रीतिले हाम्रो खानाको स्वाद बढाउन सक्छौं भनेर शेअर गर्दछौं।
पहिले, सॉस रमाईको हो-कालो चामलले अचम्मा पनि धन्य र मूगफलीको स्वाद दिन्छ! यसले त्यसलाई मिठास, कुराउन गर्म र बेलाभिमत स्वाद दिन्छ। कालो चामलको सॉस सबैभन्दा जस्तो अन्य सॉसबद्गै धेरै सान्द्र हुन सक्छ। यसको स्वाद मजबूत छ, जसले तपाइँको खानाको स्वादलाई औजार गर्न र जसले तपाइँ राम्रो रूपमा पकाउन चाहानु भएको खानालाई अर्को स्तरमा उठाउन पर्दछ।
तपाईंले आफ्नो खाना मा सेज गर्न चाहानु हुन र तिनीहरूलाई रसको विस्फोट दिन चाहनु हुन, किनभने तपाईंलाई कालो चामलको सॉसको छ रसको प्रकारको बारेमा कुनै पनि धारणा छैन! थोडैमात्रा अझै पर्दछ, त्यसैले इसको शक्तिशाली रसको गहिराई कारण अतिरिक्त रसायनहरूलाई अनन्त रूपमा घुसाउने आवश्यकता छैन। यो रस तपाईंको प्रत्येक भोजन र खानामा जान्छ। यसको अर्थ छ कि तपाईंले आफ्नो रसोईमा चीनी, नमक वा अन्य अस्वस्थ चीजहरूको थोरै मात्रा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
कालो चामलको सॉसको प्रयोग बहुतै विविध हो, र तपाईंले त्यसलाई विभिन्न प्रकारका खानाहरूमा जोड्न सक्नुहुन्छ जस्तै मांस (मुर्गी वा गाईमा उन्हाल्न), अन्न (चामल वा क्विनोआसँग अराती सम्पादन) वा कुछ सब्जीहरूसँग जोड्न (जस्तै ब्रोकली वा गाजर)। यो छ ठूलो स्नैक्स, जस्तै क्रैकर र चिपहरूको लागि एक ठूलो स्टिर वा डिप। कालो चामलको सॉस आनन्ददायक हो, तपाईंले थुलो रसको संयोजन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो रसायनहरूलाई कस्तो सबैभन्दा राम्रो लाग्छ भनेर देख्न सक्नुहुन्छ। कस्तो छ, तपाईंले नविन र राम्रो रसको संयोजन गर्न सिक्न सक्नुहुन्छ र त्यसमा बार-बार खाने लाग्न सक्नुहुन्छ।
किनकि यसलाई केही स्वास्थ्यको फाइदाहरू छन्, कारणहरू यसरी हुन सक्छन् कि कालो चामडा तपाइँहरूको रसोईमा स्वस्थ विकल्प हो। तपाइँ कालो चामडा खान सक्नुहुन्छ, जसले स्वयंमा रहेको छ र प्रत्येकको आहारमा अनिवार्य भाग हो - जसले हामीलाई भर्दछ र पचन ठिक रूपमा गर्दछ। सबै महत्वपूर्ण रूपमा, हामी सबैलाई हाम्रो आहारमा पर्याप्त र फाइबर लिन सक्दैछ। अझै पनि, कालो चामडामा एन्टीऑक्सिडेन्टहरू पनि रहेका छन्, जसले आफ्नो शरीरलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्दछ र तपाईंलाई बीमार भएर नहुन पर्दछ।
यसको अलावा, कालो चामडा रस निम्न कैलोरीको स्रोत पनि हो। मूलतः यसको अर्थ हो, यो एक स्वस्थ खाजाना जोड्न र राम्रो देखिने प्रयास गर्दै समयमा आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। त्यसो भए, यस रसलाई प्रयोग गर्न तपाइँको प्रत्येक भोजनमा केही कैलोरी बचाउन सक्दछ। यो तपाइँले वजन घटाउन खोजिरहेको हुनुहुन्छ वा तपाइँ सिर्फ स्वस्थ भोजन चाहनुहुन्छ भने सुविधाजनक हुन्छ।
मांस वा टोफूलाई सॉससँग मरिनेट गर्नुहोस्, बस मांस वा टोफूको उपरी भागमा सॉस ढाल्नुहोस्, जसले त्यहि पुर्याङ्ग पनि सॉसमा डुबाइएको छ र त्यसपछि पक्कौट्ने दुई घण्टा पर्दै। यसले प्राकृतिक स्वादलाई धेरै प्रवेश गराउने छ, जसले फेरि यसलाई धेरै सज्ज र स्वादिष्ट बनाउने हुन्छ।
एक ही ठाउँमा तपाईंको सबै वापरकर्ताहरूबारेको सबै कुराहरू हेर्नुहोस्
EN