သခွားသီးကြိုက်လား။ SummerThis is Amazing Fruits ကို အရသာခံယူသူတွေက တကယ်ကို အရသာရှိပြီး ချိုပြီး အရမ်းသက်သာတယ်လို့ အတည်ပြုပါတယ်။ ရေစိုတဲ့ နေ့တွေမှာ ရေစိုသီးက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး နွေရာသီမှာ အေးစက်တဲ့ အလှူတစ်ခု လုပ်ချင်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။ ဘယ်သူတွေက သခွားသီးသီးဆားကို စားဖူးကြလဲ။ ရင့်ကျက်သော သခွားသီးများမှ ထုတ်လုပ်သော ဆာရပ်အမျိုးအစား။ ဒီဆားပပ်ဟာ အရသာက အရမ်းကောင်းလို့ ဒါကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့တောင် သုံးနိုင်ပါတယ်။ ယနေ့တွင် ရေညှိသီးဆားနှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုသိရှိလိုပါက ၎င်းကို အသုံးပြုရန် အကြံဉာဏ်ကောင်းများကို ပေးပါမည်။
အသီးသီးဆားကို သကြားနှင့် ရေအနည်းငယ်နှင့်အတူ ထူပြီး ဆားရည်လို ဖြစ်မလာအောင် သခွားသီးအပိုင်းများကို ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ ဒါက Moines of Way တွေကို အရသာတွေ ရောစပ်စေတဲ့ ဖြစ်စဉ်ပါ။ ဒါကို စတော်ဘယ်ရီဆပ်ပြာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆပ်ပြာ ဒါမှမဟုတ် ဘလူးဘယ်ရီဆပ်ပြာလိုပဲ သုံးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သခွားသီးဆပ်ပြာမှာ တခြားနေရာမှာ ဘယ်တော့မှ မတွေ့နိုင်တဲ့ ထူးခြားပြီး စိတ်ဝင်စားစရာ အရသာနဲ့ အနံ့ရှိတယ်။ ဒါက အရမ်းချိုပြီး အရသာရှိပြီး အရသာက အရသာရှိရုံနဲ့ပဲ အသီးတွေလို ထူးခြားစေတဲ့ အရသာတစ်ခုပါ
ဒီ သရက်သီးအားဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားသော မျက်နှာပြင်သည် အသုံးပြုနည်းများစွာရှိပါသည်။ အများဆုံးအသုံးပြုချက်မှာ ပန်ကက်၊ ဝါဖဲလ် သို့မဟုတ် ဖရန့်စီ တို့တွင် အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့အား ပို၍ အရသာရှိစေပါသည်။ ဒီဟာ အလွယ်တကူ ဖြစ်သော အရသာကို သင့်ပါတီထဲမှာ ဘယ်လိုရှိလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ အပြင်ပိုင်းတွင် အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။ ဒီဟာကို အားလုံးကို အားလုံးကို အရသာရှိစေပါတယ်။
ဒီ အသားလိုက်ရည်ကို ဆောင်းပြီး မီးချိန်တွင် စိတ်ဝင်စားဖို့ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဒါဟာ လျှော့မျှပြီး သားလိုက်မှုနှင့် အရသာရှိတဲ့ အရမ်းကောင်းတဲ့ အရသာပါဝင်ပါတယ်။ မီးချိန်ရက်များတွင် သင့်ရဲ့ ဆောင်းပြီးကို အမျိုးမျိုးလိုက်ပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ပြားချိုး၊ ဘာဘူးကျူးကြော်င်းများ သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေများနဲ့ အလွှာထဲမှာ အသုံးပြုခြင်းအတွက် ကောင်းပါတယ်။ ငါတို့ထင်တာက သင့်ဟာ အရမ်းကောင်းတဲ့ သားလိုက်လီမွန်တီး သို့မဟုတ် အရက်ချိုးကို ကြီးမားတဲ့ ပြားထဲမှာ ထားပြီး လူငယ်တွေ လာတဲ့အခါ အလွန်ကို ထည့်ပြီး သားလိုက်ရည်ကို ထပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အားလုံးကို ကြိုက်ချင်စေမယ် နဲ့ ဆောင်းပြီးပါတီတွင်လည်း ကြိုက်ကြီးပါတယ်!!
သင့်ရဲ့ အသီးအနှက်များနဲ့ ပြောင်းလဲချင်တယ်ဆိုရင်၊ အိမ်မှာ ဝါဖူးရောင်းထုတ်ထားတဲ့ ဂူလာဘားတစ်ခုကို အကြံပြုပါ။ ဒါက ဖန်တီးရေးဟာ ရွယ်လွယ်ပြီး၊ အနည်းငယ် အပြင်းထန်တဲ့ ဝါဖူးရောင်းထုတ်ထားတဲ့ အသီးကို သုံးလို့ရပါတယ်။ ဂူလာကို ဖန်တီးဖို့ ဆန်မှုန်းတဲ့ ဝါဖူးပိုးများ၊ သက်သာပြီး ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ရည်ပမာဏနဲ့ ရည်ကို လိုအပ်ပါတယ်။ အနည်းငယ် အရည်အသွေးရောင်းထုတ်ထားတဲ့ လီမောင်းဆိုင်း သို့မဟုတ် မင်းတော်ရောင်းထုတ်ထားတဲ့ အရည်ကို ထည့်ပါ။ ဒီမှာ ရည်ကို ဆန်မှုန်းတဲ့ ဝါဖူးပိုးများထဲမှာ ထည့်ပါ။ အခု 20 မိနစ်ခန့် ကြာမြင်ပြီး ရောင်းထုတ်ထားတဲ့ အရည်ကို ပြောင်းလဲပါ။ ထို့နောက် ဂူလာကို ဖျော်ပြီး ပြင်းပြီး အရည်အသွေးကို ခွဲထုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီဂူလာကို အိမ်ထဲမှာ ပိတ်ထားရင် 2 ပတ်လုံးအထိ သုံးလို့ရပါတယ်။
သင့်ရဲ့ ရွယ်လွယ်ကူပြီး အရွယ်အစားရဲ့ အသီးအနှက်မှာ ဂူလာကို သုံးဖို့ အဆင်ပြေလို့ရပါတယ်။ ဒါဟာ ပရိုတွန်အေးရေ သို့မဟုတ် ဆောဒါတွေနဲ့ ရောင်းထုတ်ထားတဲ့ အရည်ကို သုံးလို့ရပါတယ်။ အိုင်စီတီးထဲမှာ သုံးလို့ရပါတယ်၊ လီမောင်းဆိုင်း သို့မဟုတ် ဗေဒါ သို့မဟုတ် ဘီးယားနဲ့ အသစ်တွေနဲ့ အရည်အသွေးရောင်းထုတ်ထားတဲ့ အရည်ကို သုံးလို့ရပါတယ်။ ပူပြီး အောင်မြင်တဲ့ သြဂုတ်ရက်များမှာ အေးသော၊ အရသာရှိတဲ့ နှင့် ပြန်လည်သော အရည်အသွေးကို လိုအပ်ပါတယ်။
သင့်အသုံးအဆောက်အကြောင်း အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းမှာ ကြည့်ရှုပါ
EN