Ia dipanggil tepung buah. Jenisnya agak seperti tepung mewah itu dari buah sebenar! Dan ia adalah satu perasaan yang hebat untuk dapat menikmati rasa dan faedah kesihatan buah tanpa memerlukan buah segar setiap masa, bukankah begitu? Apabila anda tidak sentiasa boleh mendapatkan buah segar, terdapat lebih banyak cara untuk menggunakan tepung buah. Tepung buah adalah buah yang sebahagian besar airnya telah dikeluarkan sama ada secara semulajadi, melalui pengeringan suria atau menggunakan pengering khas. Jadi, semua nutrien masih terkandung dalam tepung itu bila anda membeli buah yang masin!
Kelebihan serbuk buahSalah satu kelebihan utama bagi mereka yang menggunakannya, adalah bahawa ia mungkin berkesan untuk meningkatkan sumber buah anda. Ini adalah sesuatu yang sangat penting apabila kita sebagai manusia memperolehi beberapa nutrien dan vitamin yang membantu kesihatan yang baik. Jika kita makan buah, makanan itu akan membuatkan kita merasa sihat dan penuh tenaga. Mudah dan ringkas, tetapi pada hari-hari tertentu, anda mendapati buah-buahan anda busuk atau tidak segar, atau malah tidak dapat membeli apa-apa buah. Inilah tempat serbuk buah hadir!!! Ia membolehkan anda menikmati perasa buah bila mana yang sesuai untuk anda.
Kita semua tahu bahawa buah-buahan baik untuk kita, tetapi adakah anda sedar bahawa nutrien yang ditemui dalam serbuk buah boleh menjadi lebih bioavailable sebagai hasil mudah dicerna dan diserap oleh badan kita? Itulah betul! Kerana ia dikeringkan dan ditumbuk kepada serbuk, badan kita dapat menyerap semua vitamin dan mineral yang indah itu dengan lebih baik berbanding jus dari buah segar! Tetapi ini juga bermakna ia tidak sesegar, tetapi masih sihat untuk anda!
Serbuk buah membantu meningkatkan imuniti anda, memberi tenaga kepada anda dan juga membaiki pencernaan. Ia seperti anda mempunyai superman makanan di dapur anda! Tambahan pula kerana ia terutamanya dari buah sebenar, anda tahu bahawa ia baik untuk anda. Tambahkan sedikit serbuk buah ke dalam oatmeal atau botol air anda, dan anda akan merasa jauh lebih baik tentang penggunaan jenis ukuran ini yang boleh secara langsung mempengaruhi kesihatan yang anda pilih untuk diri sendiri!
Kelebihan besar tentang serbuk buah adalah terdapat banyak cara untuk menggunakannya! Cuba cipta camilan buah sendiri dengan menggunakan pilihan serbuk buah yang tersedia jika anda ingin menjadi kreatif. Barangkali gunakan madu atau kacang kacang untuk membuat cocolan untuk epal/banana dll. Tapi saya rasa ini adalah cara yang hebat untuk tukar camilan sihat yang sudah luar biasa kepada sesuatu yang lebih istimewa! Atau campurkan ke dalam muffin kegemaran anda untuk mencipta versi berbuah yang boleh dinikmati semua!
Selain itu, ia juga boleh digunakan dengan menyebarkan serbuk buah pada makanan untuk rasa. Dengan Papaya Powder, untuk pilihan ayam yang manis tetapi asam, taburkan serbuk papaya pada protein anda. Taburkan sedikit serbuk mangga — atau produk serupa berperisa [delima] (~$3 hingga $4, 300 gram) — ke dalam oat anda, masukkan bijirin yang belum meletup ke dalam air nasi mendidih dan campurkan kumbahan seperti remahan roti dengan nada berry açai kuning emas idem celupan pil racun piksel pizza sapukan mantel eastofted kampus saksi subsume treenoshwearrestlike blonderunspinkblue nero onelineraconda panggil django. Banyak kemungkinan lain dengan ribuan resepi berbeza untuk dicuba!
Berapa kali anda membeli buah segar, hanya untuk mendapati ia telah busuk sebelum dapat menyantapnya habis? Saya sering melakukan ini, dan ia menyebabkan pembaziran wang dan makanan – tidak baik! Selepas semua itu, dengan tepung buah, anda tidak perlu lagi risau tentang pembaziran makanan! Buah untuk tepung buah telah dikeringkan dan biasanya mempunyai tempoh simpan yang panjang. Ia memberi anda kebebasan untuk mempunyai buah bila-bila, tanpa perlu khawatir ia akan rosak!
Lihat semua tentang pengguna anda di satu tempat
EN