Эдгээр гурав дахь нь дэлгүүрт байгаа үсгийн хоолны амттай адил. Танд байгаа ихэнх уусах үзэгчид таны өмгөөлөгчдийн зүйлийг оруулж, үсээр хамтдаа ээлжтэй байдлыг нэмж өгнө. Эдгээрийг үс, хоолойд нэмэхад энэ нь танд маш сайн амт болно, танд маш их сэтгэл хөдөлгөөнд орох боломжтой.
Хоолойн үстэй тодорхой юу ч орсонгүй юу? Хэрэв биш, танд маш сайн санал болох магадлал байна! Энэ нь цөмөөр нь шаргалтай, тазалагч, эргэлзэй байдлын уур ам. Бобагуудыг нэмэхэд энэ нь их сэтгэл хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хоолойн боба нь танд хоцорсон үед хамгийн сайн болох магадлалтай. Энэ нь чашаанд байгаа жижиг хаяг!
Цайны хөхлөгчийн үзэсгэлэн нь их хялбар болон саналтай! Энэ хөхлөгчийн цайны жорын хувилбартанд бие дааны цайны зогсоол, хөхлөгч болон тодорхойдсон дараа мөн хоолой шаардлагатай. Эхлээд эрдэнэ цас уруу ороод цасыг хидэж, цайны зогсоолыг 5 минутанд хамгийн их амтлахаар гадна гаргаж ав. Харин зөвхөн нэг зүйлийг хийх ёстой бол хөхлөгчийг ядаруулж, цайгаа хийсэн дараа хөхлөгчийг цай руу оруулж, суутайгаа хамтдаа хийхэд тусална. Сүүгийн дунд нь хөхөрөгчийг оруулж, хамгийн сүүлчээр хоолойг нэмэгдүүлэх боломжтой. Бүх зүйлүүдийг илүү сайн хийж, уур амьсгалд хийсэн хөхлөгчийг татан ашиглах боломжтой.
Үндсэн хоолны тэмдэгтүүдийн нэг нь текстурын эсвэл урвуутай гуриалууд юм, жишээлбэл цай, суурин боба. Энд тавтай гуриалуудыг ашиглахад зөвлөж буй тусам английн 1£-той ихээр тохиромжтой байдаг. Танд орон нутгийн шуудан дээр та мэдээж байгаа "кенгур"ын бобагийг олоод, тухайн гуриалын ихэвчлэн бие даасан, чимээгүй болгоно. Цайны хамгийн сонирхолтой, богино үедээ илүү их текстур болон эрүүл мэндийн хамтран ажиллахад тусална. Хамгийн их текстур болон эрүүл мэндийн хамтран ажиллахад тусална. Илүү их текстур болон эрүүл мэндийн хамтран ажиллахад тусална. Уур амьсгалтай хоолны хамт хамгийн их текстур болон эрүүл мэндийн хамтран ажиллахад тусална. Бүх гуриалууд нэгтгэж "САЙН УУ!" гэж хэлнэ. Амьдарч байгаа хоолны хамт хамгийн их текстур болон эрүүл мэндийн хамтран ажиллахад тусална. Энэ нь таны хамгийн их текстур болон эрүүл мэндийн хамтран ажиллахад тусална. Энэ нь таны хамгийн их текстур болон эрүүл мэндийн хамтран ажиллахад тусална.
Түүнчлэн боба дэлгүүр байгаа тул хэрэв чадварлаг үзэмжүүдээ амьданд байхгүй эсвэл зөвхөн өөрийнхөө үүсгэхийг хүсч байгаагүй бол энэ нь зөв. Боба цай нь ихэвчлэн хамгийн их удаандаа орших боломжтой байна, тиймээс танд хамгийн их тохиолдолд хамгийн ойр сууриас дэлгүүр олоход болно. Google-ыг ашиглан шуурхай 2 минутын дотор дэлгүүр олж магадгүй. Эдгээр дэлгүүр нь танд ихэнхдээ хамгийн сайн сонголтуудыг өгч, танд ямар ч үзэмжүүдийг сонгох боломжийг өгнө. Танд шинэ үзэмж нь хамгийн таалагддаг болох магадлал байдаг.
Би өглөөний дараа амьд байдалд нэмэгдэхэд туслах эрчимтэй боба цайтай. Ажиллах, судлах эсвэл танд 5 минутанд зогсоох, даруй болох ёстой. Мөн танд боба гэдэг нь хямд байхад дуусахгүй бөгөөд танд даруй болгоход тусална. Хамгийн бага аргаар өөртөө нөхөн бодитой үеийг нэмэгдүүлэх.