Ciao, giovani lettori! Godetevi il vostro purè! Dovreste mangiare cibi in purè per circa 14 giorni dopo l'estrazione del dente del giudizio, forse di più. In questo post, discuteremo di un tipo di purè, ovvero il purè di taro, che suona così meraviglioso!
La purea di taro è realizzata da una radice anche nota come Taro. Questa pianta è coltivata ampiamente in varie parti del mondo, inclusi Asia, Africa e Sud America, ecc. Il sapore dolce del taro lo rende un ingrediente ideale per i dessert. Si abbinisce bene con molti altri sapori, quindi è davvero divertente sperimentare nella cucina con questo ingrediente!
Perché la purea di taro funziona Uno dei motivi per cui questa incredibile ricetta funziona così bene è perché è estremamente versatile. Questo la rende un ingrediente versatile che può essere aggiunto a piatti dolci come i dessert nonché a piatti salati come zuppe o salse. Il che la rende ancora più interessante da avere nella tua cucina. E non dimenticare, l'igname è salutare! È un dolcificante a basso contenuto di carboidrati, indipendentemente da come lo si consideri. Funzionerà sempre a tuo vantaggio quando servito con i dessert.
La maggior parte delle volte, ingredienti come zucchero e burro usati nella preparazione possono essere alti in calorie o grassi. Tuttavia, il consumo eccessivo di questi è spesso sfavorevole alla salute. Ma il taro è diverso! Il taro è basso in calorie e grassi, contiene vitamine di cui il nostro corpo ha bisogno per restare sano.
La fibra è uno degli ingredienti essenziali presenti nel taro. Infatti, la fibra è fondamentale per mantenere il nostro sistema digestivo in ottima forma. Potassio: Il taro è una buona fonte di potassio, che svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute del cuore e può aiutare a mantenere i livelli di pressione arteriosa normali. Quindi, quando scegliete il purè di taro nei vostri dolci, mentre ne godete il sapore, ottenete anche alcuni benefici per la salute. È davvero un doppio vantaggio.
Come usare il purè di taro. Un'opzione comoda è semplicemente sostituire il purè di taro a ciò che già conoscete, come ad esempio zucca o patata dolce. Il purè di taro potrebbe sembrare un gran lavoro all'inizio, ma ehi, tenerne un po' nel frigorifero sicuramente alleggerirà le cose di certo. Una volta ho menzionato che il taro può sostituire uova e olio; tuttavia, ricordati che trovare alternative potrebbe trasformare [..] E per qualcosa di un po' più raffinato!
Il purè di taro è ottimo anche per fare gelato o sorbetto. La morbidezza del purè si combina bene con la freschezza dei tuoi dessert ghiacciati. L'associazione tra il dolce pane al vaniglia e il ripieno acido a base di limone è tanto deliziosa quanto rinfrescante - un dessert goloso che tutti ameranno!
Vedere tutto sui tuoi utenti in un unico posto
EN