آن را مسحوق میوه مینامند. نوعی شبیه به آن پودر لوکس از میوههای واقعی است! و احساس عالیای است که بتوانید بویژه بدون اینکه همیشه میوه تازه داشته باشید، لذت طعم و سودهای سلامتی میوهها را ببرید، چه؟ وقتی نمیتوانید همیشه میوه تازه داشته باشید، روشهای بیشتری برای استفاده از مسحوق میوه وجود دارد. مسحوق میوه، میوهای است که بیشتر آب آن حذف شده است، چه به صورت طبیعی از طریق خشک کردن در خورشید یا با استفاده از خشک کنهای ویژه. بنابراین، همه مواد مغذی همچنان در آن مسحوق موجود است هرگاه یک میوه شور خریداری کنید!
مزایای پودر میوه: یکی از مزایای بزرگ برای کسانی که از آن استفاده میکنند، این است که ممکن است به افزایش منبع میوههای شما کمک کند. این موضوع زمانی بسیار مهم است که ما به عنوان انسان، نیاز داریم تا مواد غذایی و ویتامینهایی را به بدن منتقل کنیم که به سلامت خوب ما کمک میکنند. اگر میوه بخوریم، این غذا ما را حالت خوبی میدهد و انرژی زیادی به ما میدهد. ساده و صاف، اما این وضعیت وجود دارد که گاهی روزها میبینید میوههایتان فاسد شده یا تازه نیستند یا حتی نمیتوانید هیچ میوهای بخرید. اینجا است که پودر میوه وارد میشود!!! این به شما اجازه میدهد تا طعم میوهها را در زمانی که برای شما مناسب است، لذت ببرید.
ما همه میدانیم که میوهها برای ما مفید هستند، اما آیا میدانستید که مواد مغذی موجود در پودر میوه میتواند حتی قابل دسترسی بیشتری به صورت قابل هضم توسط بدن ما باشد؟ درست است! چون این میوه خشک شده و به پودر تبدیل شده است، بدن ما میتواند این ویتامینها و معدنیها را بهتر از آب میوههای تازه جذب کند! اما این همچنین به این معناست که این محصول نسبتاً کم تازگیتر است، اما همچنان سالمی برای شماست!
پودر میوه نقش کمک به ایمنی شما، افزایش انرژی و همچنین بهبود هضم را ایفا میکند. شبیه این است که یک سوپرمن غذایی در آشپزخانه شما وجود دارد! علاوه بر این، چون از میوه واقعی ساخته شده است، میدانید که برایتان سالم است. یک چندین گرم از پودر میوه را به شیرینی یا فلکه آب خود اضافه کنید و حس خوبی درباره انتخاب سلامتی خود خواهید کرد!
چیز عالی درباره پودر میوه این است که شما میتوانید آن را به روشهای مختلفی استفاده کنید! اگر خلاق باشید، سعی کنید نoshدات میوهای خود را با استفاده از گزینههای موجود از پودر میوه بسازید. چیزهایی مثل عسل یا پسته برای ساخت یک دیپ برای سیبها یا موزها. اما فکر میکنم این راه عالیای برای تبدیل یک نoshد سالم و عالی به یک لذت بیشتر است! یا آن را درون کیک جامبوی مورد علاقهتان مخلوط کنید تا نسخه میوهایایجاد کنید که همه بتوانند از آن لذت ببرند!
علاوه بر این، میتواند مفید باشد که چند قاشق پودر میوه روی غذاها نیز ریخته شود تا طعم بهتری بدهد. با استفاده از پودر پاپایا برای گزینهای شیرین و همزمان ترش از جنس مرغ، پروتئین خود را با برخی پودر پاپایا پوشانید. چند قاشق پودر مango — یا محصول مشابهی که با [آناناس] طعم داده شده است (~$3 تا $4، 300 گرم) - در حبوبات خود ریخته و دانههای نارسیده را در آب جوش برنج انداخته و آن را با مکعبهای نشاستهای شبیه به خمیر نان مخلوط کنید، سپس اثرات میوه آساي را اضافه کنید. همانطور که ذکر شد، این موارد شبیه به مسمومیت پیکسلی پیتزایی که شاهد دورنمای کمپوس شرقی است، درختان زیرین را در بر میگیرد و مثل بلوندی که در رنگهای róż و آبی حرکت میکند، نشانههایی از استراحت و فراخوانی را ایجاد میکند. امکانهای بسیار دیگری نیز با صدها recept مختلف وجود دارد که میتوانید امتحان کنید!
چند بار دوباره میوه تازه خریده اید، فقط برای اینکه کشف کنید آن قبلاً فاسد شده است قبل از اینکه بتوانید آن را تمام کنید؟ من این کار را خیلی زود انجام میدهم و این هم پول و غذا را ضایع میکند - خوب نیست! در نهایت با مسحوق میوه، دیگر نباید نگران ضایعات غذایی باشید! میوه برای تبدیل به مسحوق میوه خشک کرده میشود و معمولاً عمر انباری طولانی دارد. این به شما آزادی دادن تا همواره میوه در دسترس باشد و نگرانی از فاسد شدن آن را نداشته باشید!