آیا از نوشیدن آبهای غازی شیرین و سالم نبودن خسته شدهاید؟ اگر پاسخ شما بله است، از نوشیدن میوههای تراکمیافته جلوگیری کنید. و این میوهها گزینهای بهتر نسبت به بیشتر نوشیدنیهایی که ما مصرف میکنیم هستند، اما برای ما مناسب نیستند. ادامه مطلب را بخوانید تا درباره لذتبخش بودن میوههای تراکمیافته و آنچه باید در زمان تهیه آن به عنوان یک نوشیدنی جالب بدانید، که خصوصاً در روزهای گرم تابستان بسیار عالی خواهد بود.
بهترین کاری که میتوانید انجام دهید، مصرف انواع آبمیوههای تازه است که غنی از ویتامینها و معدنیها هستند. چیستگی آبمیوههای浓缩؟ این محصول همچنین با نام استخراج مایع شناخته میشود. این آبمیوه بر این موضوع تمرکز دارد که آب را از میوههای تازه یا سیاهیدارها حذف کند تا عمر قابل ذخیره آن افزایش یابد در حالی که بیشترین انواع ویتامین، معدنی و الیاف را در خود نگه میدارد. به همین دلیل، آبمیوههای浓缩 اغلب گزینه مناسبی برای کودکانی که تمایل به خوردن میوه ندارند یا نیاز به این ویتامینها و معدنیها دارند، هستند. آبمیوه برای کودکان در حال رشد مفید است.
آبمیوههای غلیظ شده با مزایای فراوانی همراهند، و حتی والدین پر از کار میتوانند استفاده از آن را ساده بیابند. تهیه آبمیوه خیلی ساده است (فقط کافیست کمی آب گرم با آبمیوه مخلوط کنید) به طوری که تنها چند دقیقه برای دادن آبمیوه لذیذ به بچهها لازم است. همچنین، نیازی نیست آبمیوههای غلیظ را قبل از نیاز در یخچال نگهداری کنید. که این آنها را برای سفرها، پیکنیکها و تقریباً هر جا که میخواهید با یک نوشیدنی سریع حفله کنید، ایدهآل میکند بدون تلاش زیاد.
من میدانم که بسیاری از کودکان نوشیدنیهای شیرین مثل صدای و میوهآب را که قند توسط یک بزرگسال به آن اضافه شده است (ایدهای خفن!) دوست دارند، اما اینها میتوانند منجر به مشکلات سلامتی جدی شوند، مانند شدن چاق یا درد دندان. به طور مخالف، میوهآبهای آلی گزینه بهتری هستند. آنها این قندهای طبیعی که مستقیماً از میوه به دست میآیند را فراهم میکنند و بینهایت بهتر از چیزهایی که مردم به نوشیدنیهای محبوب اضافه میکنند هستند. آسیب پیشگیرانهای که میتواند با انتخاب ساده والدین برای داشتن میوهآب به جای نوشیدنیهای شیرین شده جلوگیری شود، فرصت عالی برای کودکان برای مصرف چیزی سالم و لذیذ است.
تابستان روزی نیست که خورشید گرم فقط با دمای بالا ضربه میزند117212.jpg، تنها برای اینکه متوقف شود و منتظر شIRT بعدی شما با تیشرت تابستانی یا کلاه جویبار شومد.
در آن روزهای گرم تابستان ما همه نیاز به یک نوشیدنی تازه و جذاب داریم و آب میوههای غلیظ عالی برای این کار هستند! آنها سرد، تازه و در انواع طعمهای مختلفی مثل پرتقال، سیب، عنب و کرانبری موجود هستند. همچنین بچهها را با یخچالیهایی از آب میوههای غلیظ لذت بدهید. شما میتوانید از این آبها برای سموثیها نیز استفاده کنید، که راه دیگری شگفتانگیز برای مصرف میوهها و سبزیجات به صورت مایع است.
آب میوههای غلیظ میوههای بره: نوشیدنیهای شیرین توسط آب میوههای غلیظ آلوده در این دستهبندی قرار دارند، بنابراین ادامه دهید تا با نوشیدنیهای خود بسیار لذت ببرید! شما میتوانید آنها را با نوشیدنیهای دیگری (مثل آب سودا یا لیموناد) ترکیب کنید تا یک نوشیدنی سرد منحصربهفرد ساخته شود که همه آن را دوست خواهند داشت. کوکتلهای بزرگسالان نیز ممکن است شامل ترکیب آب کرانبری با ودکا و هر ترکیب دیگری از آبها باشد، که برای جشنها یا جمعشدنیها کامل است.