مللت من تناول الفواكه كل يوم؟ إذا كنت أنت الشخص المعني، فقد يكون هذا فرصة لتجربة شيء جديد ومثير! اليوم، سنتحدث عن عصير الكانتالوب – طريقة ممتعة ولذيذة لتناول هذه الفاكهة العصيرة التي تناسب تمامًا العصائر أو المشروبات المنعشة (وغيرها الكثير).
الشمام - بقيت فريدة من نوعها بين الفواكه التي يتناولها الناس منذ قرون!! إنها غنية بالفيتامينات أ و ج، لذا امضِ قدماً واستمتع بها! هذه الفيتامينات تساعد في الوقاية من مشاكل العيون والجلد والنظام المناعي. معظمنا يحب الشمام لأنه لذيذ ورطب. ليس فقط أنه لذيذ بل إنه أيضًا مُنعش للغاية، أنصح به بشدة عندما يكون الجو حارًا. لكن هل يمكنك جعل هذا الفاكهة الرائعة أفضل؟ وهنا يأتي دور هريس الشمام المثير!
كيفية صنع كريمة البطيخ الأصفر: هذه الكريمة الشهية هي ببساطة بطيخ أصفر طازج يتم خلطه حتى يصبح ناعمًا. أي شيء تطهيه يتم تصفيته ثم... بدون قطع، فقط سموذي غني ولذيذ. الشيء العظيم الآخر هو أن كريمة الكرز والحبهان لذيذة بمفردها ويمكنك إعداد العديد من الوصفات منها. لكن المرونة مذهلة!
من دون شك يمكنك الاستمتاع بثمار هذا الجهد في تحضير عصير البطيخ خارج وجبة الإفطار الصباحية. يمكنك أيضًا استخدامه في المشروبات! ولذة مزجه مع مشروبك المفضل (يمكنني تخيله الآن، مخفف بالثلج وإضافة قليل من صودا المياه...) يجعله مشروبًا صيفيًا لذيذًا ومنعشًا، وهو مناسب تمامًا لإبهار أصدقائك أو عائلتك. مثالي ل: حفلات الصيف، piknics أو للشرب في المنزل في يوم حار.
لا يوجد شيء يتفوق على عصير البطيخ عندما يتعلق الأمر بالتعطش النهائي في يوم صيفي حار. لذا اشرب عندما تكون على الشاطئ، بجانب المسبح أو حتى تسترخي في الفناء الخلفي الخاص بك مع هذا العصير البارد والمنعش والكريمي!
إذا كنت تريد حقًا أن تلعب معه، فقط حول عصير البطيخ إلى مكعبات ثلج! تجميدها واستخدام بعض منها (قليلًا في كل مرة) عندما تريد ماء جوز الهند أو عصير في المستقبل. ستكون قد أعددت مشروبًا لذيذًا وصحيًا لتبريدك في حرارة الصيف!
يمكنك بسهولة دمج عصير الكانتالوب في خبزك عن طريق استبدال جزء من السكر أو السائل في معظم الوصفات. هذا لا يعطي طعمًا غير شائع وممتع فحسب، بل يجعل أيضًا حلوى أكثر صحة. بهذه الطريقة، يمكنك تناول شيئًا حلوًا دون الشعور بالذنب!
شاهد كل شيء عن مستخدميك في مكان واحد
EN