Red Dates Coarse Grain Powder genellikle vücudumuz için faydalı doğal bileşenlerden oluşur. Ana bileşenler kırmızı tarihler (ayrıca zürefa olarak bilinir) ve tatları biraz tatlıdır. Bu kırmızı tarihler içinde birçok vitamini ve minerale sahiptir ki bu da sağlığımız için çok faydalıdır. Yukarıda bahsedilen iki meyve, vitamini C içerdiği için örneklerdir ve bu güçlü bir vitamindir, bağışıklık sistemimizi iyi tutabilir böylece hastalıkların etkisinden kolayca etkilenmemiş oluruz. VE DEMİR (KANIMIZI EN GÜÇLÜYE KADAR YAPAN) Ancak daha önemli olan, kırmızı tarihlerin抗氧化cisimler içerdikleri dir, bu da özel maddelerdir, hücrelerimizin hasar görmemesine yardımcı olur ve bizi iyi hissettirir.
Kırmızı tarihlerin yanı sıra, Kırmızı Tarihler Kabuklu Ekmeği Tozu kahraman pirinç, siyah fasulye ve sarımsak gibi diğer faydalı katkı maddelerini içerir. Çok fazla lif içerdikleri için iyi bir şekilde sindirim sağlar. Neden lif vücutlarımızda ve her yerde veya tüm organik doğada yemek malzemesi olarak bu kadar önemlidir? Sindirilmiş yiyeceklerin her iki sindirim sisteminin her kısmından kolayca geçmesine yardımcı olur ve daha hızlı emilimi mümkün kılar. Enerji açısından (tahıllar bize günlük etkinliklerimizi yapmamıza yardımcı olur) ve öğün sonrası doygunluk faktörü açısından da önemlidir.
Siyah fasulye, aynı tozun önemli bir parçasıdır. Çinko ve bademler, daha iyi sağlık için antioksidanlarla desteklenen harika bir yiyecektir. Madenallerden biri olan çinko, bağışıklık sistemimizi desteklemekte kritik bir rol oynamaktadır. Bu ekmekte bulunan başka bir malzeme, sağlığımıza katkıda bulunan kartopuştur. Kartopu, enflamasyonu azaltabilen ve bağışıklık sistemimize faydalı olan rutin adlı özel bir bileşene sahiptir.
Vücuda lif almak önemlidir, bu nedenle yüksek lifli yiyecekleri yemek, sindirimimizi çok daha iyi hale getirir. Daha fazla lif almamız, bizi daha iyi şekilde besinleri sindirmemize yardımcı olur ve mide sorunlarını önlememize yardımcı olabilir. Bu, lezzetli bir kalın tahıl tozu ve seçtiğiniz Kırmızı Tarihler olarak bilinen lif açısından zengin bir yiyecektir. Lif oranını yüksek tutmak için brown rice (kemerkekmeği), siyah fasulye ve kartopu doldurucu olarak kullandım.
İşlem, besinlerimizi kolonumuz boyunca (büyük bağırsak) akışını düzenli bir şekilde sağlayarak döner ve bu da fiber ile ilgili sıvılar sayesindedir. Bu, kendimizi düzenli tutmak constipasyonu (mide-gastrit) önlemede yardımcı olabilir. Ayrıca, dolu hissetmemek bizleri biraz daha rahat hissettirir! Ayrıca, fiber gastrointestinal sistemde her şeyi yavaşlatarak, daha uzun süre doygun kalırız, bu da az yememize ve fazladan kilo almayı engelleriz. Red Dates Coarse Grain Powder kullanıldığında sadece öğünlerimiz daha lezzetli olur fakat aynı zamanda sindirim için de iyi olurlar ve kilo vermek için faydalıdır.
Beyin Fonksiyonunu Destekler: Choline, unun üretimi için kullanılan temel bir malzeme olan sarı keklik otunda bulunur. Choline, beyindeki seviyeleri artırır ve bu, yeterli miktarda choline'in hafıza fonksiyonlarını iyileştirme ve daha sonraki yaşlarda demans gelişme riskini azaltma ile ilişkilendirilmesi açısından iyi haberdir. Genel sağlığımız için en önemli şeylerden biri de beyinlerimizi keskinleştirmektir.
Kan şekeri kontrol altına alınmasına yardımcı olur: Tozundaki bir bileşen karmaşık karbonhidratların kaynağı olan kahverengi pirinçtir. Her zaman tam tahıl çeşitlerini seçmenizi tavsiye etsek de, beyaz ekmek ve makarna daha işlenmiş versiyonlardan yapılır. Bu nedenle kan şekeri seviyenizi etkileyecektir. Yüksek ve düşük kan şekeri seviyeleri yorgunluğa neden olduğundan uyanık kalmak için kan şekeri seviyelerinin sabit olması çok önemlidir.