Paano mo maipagmamalo ang isang malusog at medyo masarap na almusal? Kung oo, pumili ng mga butil ng itim na bawang na lata! Ang mga maliit na pakete ay isang mahusay na kasama sa iyong umaga na mangkok ng oats o nilalagni sa yogurt/smoothies. Sila ay masarap, malusog na mga taba at isang mahusay na pinagmulan ng mga vitamina upang pagtibayin ang iyong sistema ng immune.
Hindi lamang dahil hindi pa summertime ang ibig sabihin ay hindi mo sila ma-enjoy! Ngunit ang ganda ay maaari mong madaling makakuha ng canned na blueberry granules buong taon! Bilang resulta, ito'y nagpapahintulot sa'yo na mahalayan mo ang kanilang pamamagitan kahit anumang panahon. Maaari ring makakuha ng maraming paraan at makakatipid pati sa American Airlines. Isa doon, nakakonserva na sila kaya wala kang mangangamba na masira ang isang bag ng fresco na blueberries bago mo lahat ay gamitin. Pwedeng idagdag mo ang kanilang siklab na lasa sa iyong pang-araw-araw na buhay kapag gusto mo!
Ang oras ng pagpapalita ay 5 minuto. Kabuoang Oras 10 minuto. Ang mga butil ng blueberry na nakakonserva ay napakagamit at maaaring gamitin sa mga kusinang bahay. Itapon ang mga buto ng chia sa itaas ng iyong manggagawa ng umaga para sa kaunting anyong anyo at kung ano man ang kahanga-hanga, haluin sila sa yogurt o kahit haluin ito sa iyong smoothie! Sa pamamagitan ng mga butil na ito, maraming aplikasyon na mayroon ka at ito ay nagiging interesante at bago. Ang blueberry granule na ito ay gusto mong kumain sa lahat ng mga bagay na nakakonserva.
Ang mga blueberry ay isang kamangha-manghang paraan ng pagsulong sa iyong sistema ng immune! Oo, totoo ito! Mayaman sa bitamina at pakete ng mga anti-oxidant, ang mga maliit na berya na ito ay talagang mabuti para sa iyo! Sa pamamagitan ng insulin ng blueberry, maaari mong ilapat ang lahat ng mga propiedades ng kalusugan sa iyong pagkain o bispero kaya gumamit nito kung kailan mang kinakailangan. Maglagay lamang nito sa iyong pagkain at sasalamat sa iyo ang iyong katawan!
Ang mga kulay ng almusal sa suede: mga butil ng itim na bawang na lata, Mga Inumin, Pagliluto at Pagsisikat Mo rin ay maaaring ilagay ito sa ibabaw ng mga keso, muffins at tinapay - para sa dagdag na anyong panghihina at kulay. Maaari mong ilagay sila sa iyong baterya ng pancake kung ikaw ay isang mabigat ng pancake. Maglaro-laro sa lasa ng mga butil ng itim na bawang na lata na maaaring gamitin mo upang gawing sarsa para sa mga ulam mong manok o baboy. Pero talagang maaari mong maging makabuluhang may mga masarap na butil.
Tingnan ang lahat ng tungkol sa iyong mga gumagamit sa isang lugar
EN