Prašina od ružičastih datli grube brašne obično sadrži prirodne sastojke koji su korisni za naše telo. Glavni sastojci su ružičaste datle (poznate i kao jujube) i one imaju malo slatki ukus. Ove datle su punjave vitamina i minerala, što je vrlo korisno za naše zdravlje. Navedena dva voća su primeri što u sebi sadrže vitamин C, a to je moćan vitamin koji održava naš imunski sistem u dobroj formi tako da nas bolesti neće lako prizvati. I ŽEŽELO (ŠTO ČINI NAŠU KRVIJU SUPER NAJBOLJIJE OD SVIH). Još važnije je, međutim, što ružičaste datle sadrže antoksidante, posebne tvari koje pomažu da se naše ćelije ne ošteću i da se osjećamo dobro.
Pored crvenih datela, Crveni Datlovsi Sirovi Bran Sadrži i druge korisne sastojke kao što su braon riža, crni grašak i grečki kruh. Oni imaju puno vlakna što je korisno za bolje probijanje. Razlog zašto je vlakno tako važno u našim telima, i kao hranljiv materijal svuda ili čitavo u organičkoj prirodi stvari? Pomaga da olakša prolazak probijenih hrana kroz svaki deo traktova za probijanje, omogućavajući bržu absorbaciju. U pogledu energije (žitarice nam pomažu da dobijemo ono što nam treba da izvršimo naše dnevne aktivnosti) i faktor satecije nakon obroka.
Црни грашак је велики део истог прашка. Цинк и орашићи су одлика храна подржана антиоксидантима који обезбеђују боље здравље. Један од минерала је цинк који има кључну улогу у подршци нашег имуног система. Други састојак у овом хлебу који доприноси нашем здрављу је грчка пшеница. Има јединствени саставник познат као рутин, који може смањити запале и да помogne нашим имуним системима.
Важно је да добијемо волокна у тело, па је употреба хране богате волокнама корисна за нашу дисјекцију. Већа количина волокна нам омогућава боље шљунчање хране и може спречити стомачне проблеме попут запољења. То је уметно дебље зrnaрско прашко, а црвене дате које сте изабрали познате су по свом волокну. Користиo сам браћу рис, црни грашак и грчку пшеницу као испуну да би се задржала висока нивоа волокна.
Фибра ради одржавањем десног пролаза варење методе која преноси храну без прекопа кроз наш дебело црево (масивни црево) користећи своје течности. То је зато што редовно држење нормалног расположења може спречити констипацију. И не будући поддржани чини нас се осећају мало мање бичеви, такође! Плус, јер влакна успорава све у стомачно-учечном систему, помаже нам да се осећамо ситији дуже, тако да једемо мање и добијамо на килограмима. Када год користимо црвени дански прах, не само да наш оброк постаје укуснији већ и добар за варење и губитак тежине.
Помаже у функционисању мозга: Холин, који се налази у гречкини која је главни састојак који се користи за стварање праха. Холин повећава ниво у мозгу, што је добра вест јер је адекватан унос холина повезан са побољшаном функцијом меморије и смањеном ризиком од развоја деменције касније у животу. Једна од најважнијих ствари за наше целокупно здравље је оштрење вашег мозга.
Pomaže u kontroli šećera u krvi: Jeden od sastojaka praha je smeđa riža, izvor kompleksnih ugljikohidrata. Iako uvijek preporučujemo da birate cjelobrsne varijante, bijeli kruh i makarone su napravljeni od više obradjivanih vrsta pa će utjecati na vaš šećer u krvi – čime što je jednostavno smeđa riža ili ovse ne bi. Stalni nivoi šećera u krvi ključ su za održavanje budnosti, jer velike pikove i propuste uzrokuje umora.
Vidite sve o korisnicima na jednom mestu
EN