Pulverul gros de Datte Roșii de obicei conține ingrediente naturale care sunt benefici ale corpului nostru. Ingredientele principale sunt dattele roșii (cunoscute și sub numele de cufete) și au un gust cam dulce. Aceste datte roșii sunt pline de vitamine și minerale, ceea ce este foarte avantajos pentru sănătatea noastră bună. Cele două fructe menționate mai sus sunt exemple care includ vitamina C în ele și care este o vitamim puternică, poate ține sistemul nostru imun sănătos, astfel că nu vom fi afectați ușor de boli. ȘI FERUL (CARE NE FACE SANGELE SUPER PUTERNIC DE TOATE) Mai important însă este faptul că dattele roșii conțin antioxidanți, care sunt substanțe speciale care ne ajută ca celulele noastre să nu se dauneze și să ne țină simțind bine.
Pe lângă datterele roșii, Pulverul Grossier de Dattere Roșii conține și alte ingrediente benefice, cum ar fi orezul brun, fasolea neagră și gruina. Acestea conțin multe fibre, care sunt utile pentru o digestie proprie mai bună. Motivul pentru care fibra este atât de importantă în corpul nostru și ca material alimentar peste tot sau în întreaga natură organică a lucrurilor? Ea ajută la transportarea ușoară a alimentelor digerate prin fiecare parte a sistemului digestiv, permițând o absorbție mai rapidă. În ceea ce privește energia (cerealele ne ajută să obținem ceea ce avem nevoie pentru a desfășura activitățile noastre zilnice) și factorul de satietate după masă.
Fasolea neagră este o parte importantă a aceluiași praf. Zincul și nucile sunt alimente minunate sprijinite de antioxidanți pentru a oferi o sănătate mai bună. Unul dintre minerale este Zincul, care are un rol crucial în susținerea sistemului nostru imun. Un alt ingredient din acest pâine care contribuie la sănătatea noastră este grâul sarbat. Acesta conține o substanță unică cunoscută ca rutin, care poate reduce inflamația și să ne beneficieze sistemului imun.
Este important să introducem fibra în corp, așadar mâncarea alimentelor bogate în fibre ne ajută cu digestia și foarte mult. Având mai multă fibra ne va face să digerăm mai bine mâncarea și putem evita probleme digestive precum constipația. Este un praf gros de cereale delicios, iar dactele roșii pe care le-ai ales sunt bine cunoscute pentru conținutul lor de fibre. Am folosit orez brun, fasole neagră și grâul sarbat ca umplutură pentru a menține nivelul ridicat al componentelor de fibra.
Fibra funcționează prin menținerea unei metode de digestie corecte care transporte mâncarea fără probleme prin colon (intestinul gros) folosind lichidele sale. Acest lucru se datorează faptului că menținerea unei rutine regulate poate preveni constipația. Şi să nu fiţi „înclupeiţi” ne face să ne simţim puţin mai bine, chiar şi cu privire la chipmunk! Plus că fibra întârzie totul în sistemul gastrointestinal, ceea ce ne ajută să ne simţim mai plini pe termen lung, astfel încât să mănâncăm mai puţin şi să nu punem greutate în plus. De fiecare dată când utilizăm Pudra de Grâu Integral din Datte Roşii, mâncările noastre devin nu doar mai delicioase, dar sunt şi bune pentru digestie şi pierdere de greutate.
Ajută la funcționarea creierului: Choline, găsită în grâu sarac, care este un ingredient principal folosit pentru a crea pudra. Choline crește nivelurile din creier, ceea ce este o bună știre, deoarece cantități adecvate de choline au fost legate de o memorie îmbunătățită și o reducere a riscului de a dezvolta demență mai târziu în viață. Una dintre cele mai importante lucruri pentru sănătatea noastră generală este să acuțăm creierul.
Ajută la controlul zahărului în sânge: Un ingredient din praf este orez brun, o sursă de carbohidrați complecși. Deși întotdeauna te recomandăm să alegi variantele cu cereale integrale, pâinea albă și paste sunt fabricate din versiuni mai procesate, deci vor afecta nivelul de zahar din sânge – ceva pe care orezul brun sau avoinea nu l-ar face. Niveluri constante de zahar în sânge sunt cheia pentru a rămâne trezi, deoarece picuri mari și scăderi provoacă obosirea.
Vezi totul despre utilizatorii tăi într-un singur loc
EN