5 maneiras de fazer bebidas, saudáveis, deliciosas, simples e fáceis de preparar

Hoje vou compartilhar com vocês como fazer 5 tipos de bebidas. Cada uma é muito simples de preparar. Não contém nenhum aditivo. Pode remover óleo e carne. Algumas delas também têm efeitos embelezadores e de beleza. Amigos que se interessarem devem tentar!

Bebida caseira um: néctar e orvalho de jade

Materiais necessários: arroz frio, água fervente, açúcar cristal

métodos específicos: 1. Pegue uma pequena tigela de arroz frio, adicione água e use hashis para desfazer o arroz grudento em grãos. Neste momento, a água ficará um pouco turva. Despeje a água e qualquer arroz flutuante, deixando os grãos de arroz no fundo.

2. Coloque os grãos de arroz na máquina de leite de soja, adicione uma quantidade apropriada de açúcar cristal, acrescente o nível de doçura de acordo com sua preferência pessoal, despeje água fervente, ligue a máquina de leite de soja e triture os grãos de arroz em pasta de arroz.

3. Após bater, despeje e beba. A bebida que você faz é suave. Se houver sedimento ou algo assim, significa que não foi preparada corretamente ou não há água suficiente.

Bebida caseira 2: Suco de maracujá

O maracujá tem gosto azedo e doce. É bom comer mais maracujá. É bom para as meninas melhorarem a pele, pois contém várias vezes mais vitamina C do que outras frutas.

Materiais de preparação: maracujá, mel, açúcar demerara, água morna

métodos específicos:

1. Lave o maracujá, escorra a água e corte ao meio com uma faca. Tenha cuidado para que o suco não escorra. Não é necessário cortar completamente, desde que você consiga retirar a polpa com uma colher.

2. Use uma colher para retirar toda a polpa e colocá-la em um bowl. Guarde as sementes (você pode removê-las depois). Use uma colher para pressionar mais algumas vezes para permitir que o suco saia completamente.

3. Adicione mel e algumas pedras de açúcar, e despeje uma quantidade apropriada de água morna. Se quiser beber com gelo no inverno, simplesmente despeje água fria diretamente. Não use água quente, pois isso destruirá a nutrição da fruta da paixão. Misture bem, prove e ajuste o nível de doçura e a quantidade de água conforme necessário. Eu não especifiquei uma quantidade exata aqui, apenas deixei que todos ajustem a quantidade de acordo com o gosto pessoal ao prepará-lo. Não adicione muita água no início e ajuste depois.