Moet je elke dag fruit eten en word je er saai van? Als dat jouw situatie is, dit kan je kans zijn om iets nieuws en opwindends te proberen! Vandaag zullen we het hebben over cantaloupepuree – een leuke en heerlijke manier om dit saprijke fruit te consumeren, perfect voor smoothies of verfrissende drankjes (en nog veel meer).
Kantalo's - zijn uniek onder de fruitsoorten die mensen al eeuwen eten!! Ze zitten vol met vitamine A en C, dus ga er voor en hou ze aan het lopen! Deze vitaminen helpen om ogen, huid- en immuunsysteemproblemen te voorkomen. Bijna allen van ons houden van kantalo's omdat ze zoet en saprijk smaken. Ze zijn niet alleen heerlijk, maar ook echt verfrissend, ik raad dit ten zeerste aan als het warm is. Maar maak je deze geweldige vrucht nog beter? En hier wordt het spannend met kantaloupepuree!
Hoe maak je cantaloupe puree? Deze heerlijke puree bestaat eenvoudig uit vers cantaloupe dat wordt geblenderd tot het soepel is. Alles wat je inkook wordt gefilterd... geen korrels, alleen zuivere, rijke smoothie-lekkerbek. Een ander geweldig ding is dat abrikozen-kardemommpuree heerlijk is op zichzelf en je kunt veel recepten hieruit bereiden. Maar de veermantheid is verbazingwekkend!
Het spreekt vanzelf dat je van de vruchten van deze meloenpuree arbeid kunt genieten buiten je ontbijt. Je kunt het ook gebruiken in dranken! En het genot om te mengen met je favoriete drank (ik zie het al voor me, verdund in ijs en een streepje soda water... ) Het maakt een geweldige zomerse en verfrissende drank, perfect om je vrienden of familie te verrassen. Geweldig voor: zomertjesfeestjes, picknicks of thuis sippen op een hete dag.
Niets overtreft meloenpuree als het gaat om uiteindelijke verfrissing op een hete zomerdag. Dus drink ervan wanneer je op het strand bent, bij het zwembad of gewoon lui in je achtertuin hangt; dit koude meloenpuree is zo verfrissend en romig!
Als je er echt lol in wilt hebben, maak dan eenvoudig je meloenpuree tot ijsblokjes! Vries ze in en mix er een paar tegelijk wanneer je in de toekomst kokoswater of sap wilt. Je hebt een lekkere en gezonde slushie klaargemaakt om te koelen in de hitte van de zomer!
Je kunt gemakkelijk cantaloupepuree in je bakken integreren door een deel van de suiker of vloeistof in de meeste recepten te vervangen. Dit geeft niet alleen een ongewone en verrukkelijke smaak, maar maakt je koekjes ook voedzamer. Zo kun je iets zoets eten zonder het schuldgevoel!