ကြက်သွန်ပျော့ — မနက်ခြောက်တွင် ရောင်းစားသည့် အဆုံးဖြင့် ထိုးသော အရသာရှိသော အစားအစာ။ ကြက်သွန်များသည် ပင်လယ်ပေါ်တွင် ပျော့လာသော အသေးငယ်သော ရည်ရောင်းသော သီးများဖြစ်သည်။ ကြက်သွန်များနှင့် သကြားကို ချိုးခဲ့သည့်နောက်၊ သူတို့သည် အ침ျားအတွက် အဆင်ပြေသော ကြက်သွန်ပျော့ဖြစ်လာသည်။ သီးများကို ချစ်သော ကလေးများနှင့် သီးများနှင့်အတူ အရသာရှိသော အစားအစာကို စားသောကြောင့် ကြက်သွန်ပျော့ကို ဖန်တီးရန် အချိန်တွင် ကောင်းသော အချိန်တစ်ခုကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
Grape jelly သည် ကလေးချင်းစဉ်တွင် ပျော်ရွှင်မှုဖြင့် ပြန်လည်ဆွဲဆောင်ပေးသည့်အတိုင်း အကိုင်းကိုင်းများကို ထိုးဝါးသွားစေသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘိုးများက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျောင်းသားအစားအစာထဲမှာ ဒေါ်ဂါပြီးသော မြားမျက်နှာသံဃားများကို ပေးခဲ့ကြသည်။ ကျောင်းပြီးနောက် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မြားမျက်နှာသံဃားများကို မြားမျက်နှာပေါ်မှာ သို့မဟုတ် ကရကာများနဲ့အတူ ပျော်ရွှင်မှုဖြင့် ညာနေ့ကြားအစားအစာအဖြစ် စားခဲ့ကြသည်။ ဒါက ကျွန်တော်တို့အား အလွယ်တကူ ပျော်ရွှင်မှုဖြင့် ပြန်လည်ဆွဲဆောင်ပေးသည်။ ဒီမှာမှာ မြားမျက်နှာသံဃားနှင့် peanut butter ကို စားခြင်းက ကလေးချင်းစဉ်တွင် ပိုမိုရောင်းသွားသော ပျော်ရွှင်မှုများကို ဆွဲဆောင်ပေးသည်။ ဒါက ပြင်ပြင်ပြောင်းပြောင်း ပြောင်းလဲသော အချိန်များအတွင်း ပြင်ပြင်ပြောင်းပြောင်း ပြောင်းလဲသော ပျော်ရွှင်မှုများကို ဆွဲဆောင်ပေးသည်။
ဥပမာ: မနက်စားမှုအတွက်သာမက မြားမျက်နှာသံဃားလဲ? သင့်မှာ သိပြီလား... ဒါဟာ သင့်ကို တစ်ယောက်တည်းဖြင့် ပိုမိုပျော်ရွှင်သော ချီဇီပလိတ်ကို ပြင်ဆင်ပေးနိုင်သည့် အရသာရှိသောနည်းလမ်းလည်းဖြစ်ပါသည်။ မြားမျက်နှာသံဃားနှင့် သိမ်များကို ထိပ်ဆုံးသော Brie ကို တစ်ခုခုပေါ်မှာ ထည့်ပေးပါ။ ဒီသို့မဟုတ် ကရကာတစ်ခုပေါ်မှာ မြားမျက်နှာသံဃားကို ထည့်ပေးပြီး ထိပ်ဆုံးသော Brie ကို ထည့်ပေးပါ။ ဒီရဲ့ ရွယ်လေးစားစရာက ပို့ချပေးမှုတစ်ခုအတွင်း သို့မဟုတ် အိမ်ထဲမှာ စားသောက်မှုအတွက် ပိုမိုပျော်ရွှင်သော အပြောင်းအလဲကို ထည့်သွင်းပေးနိုင်သည်။ ဒါဟာ သင့်ရဲ့ ချစ်သူများနဲ့ အပိုင်းအစားအဖြစ် ပိုမိုပျော်ရွှင်သော စားစရာဖြစ်ပါသည်။
သင်ဟာ စပျစ်သီး ဂျယ်လီကို စတိုးဆိုင်ကနေ အမြဲဝယ်မယ်ဆိုရင် အိမ်မှာ လုပ်ထားတဲ့ စပျစ်သီး ဂျယ်လ်ပေးပါ။ ဒါတွေက သင်ထင်တာထက် အများကြီးပိုလွယ်ပြီး ဒီဂျယ်လီနည်းအတွက် လိုအပ်တာအားလုံးက စပျစ်သီးသစ်တွေ၊ သကြားနဲ့ သံပရာရည်ပါ။ စပျစ်သီးတွေကို ဆေးပြီး အခွံတွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ နောက်ပြီး ဂျင်မဲဖြစ်မလာခင်အထိ ထောပတ်နဲ့ သကြားနဲ့ သံပုရာရည်နဲ့ အအေးခံထားပါ။ တစ်ကြိမ်လုပ်ပြီးတာနဲ့ Su နဲ့ Pours ကို ပုလင်းထဲထည့်ပြီး အေးအောင်ထားပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ]
Grape Jam ဟာ လူတိုင်းအတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ပရောဂျက်တစ်ခုဖြစ်သင့်တယ်။ ကျောင်းအပြီး ဒုက္ခတွေအတွက် အဖြေရဖို့၊ ဟုတ်တယ်မဟုတ်လား။ ကလေးများက စပျစ်သီးများကို ဆေးကြောခြင်းနှင့် စပျစ်သီးပင်မှ ကောက်ယူခြင်းတို့တွင် ပါဝင်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးက စပျစ်သီးတွေ ချက်ပြုတ်နေတာကို ကြည့်နိုင်ပြီး ဂျင်မုန့်အထိရောပြီး အံ့ဖွယ် ရောစပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ပြီးတဲ့အခါ လူတိုင်းဟာ ဂျင်ကို ထူထပ်တဲ့ ပူပြင်းတဲ့ မုန့်ကြော်နဲ့ (သို့) ခရမ်းချဉ်သီးလေးတွေနဲ့အတူ နှစ်ခြိုက်နိုင်ပါတယ်။ မိသားစုနဲ့အတူ လုပ်ဖို့ ကောင်းပြီး ဆက်စပ်နိုင်တဲ့ ရေရှည် မှတ်ဉာဏ်တွေ ဖန်တီးဖို့ ကောင်းပါတယ်။
သင့်အသုံးအဆောက်အကြောင်း အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းမှာ ကြည့်ရှုပါ
EN