မင်းကြီးဆုံး ပျော်ရွှင်သော ဘဲတိုင်း ဆေး မင်းအား စဉ်းစားခြင်းဖြင့် မင်း၏ လေးထောင်ကို ပျော်ရွှင်စေပါသည်။ ဒါဟာ အရွယ်အစားအတွင်း ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက် မှန်ကန်သော အစားအစာဖြစ်ပါသည်။ ဘာလဲ? မင်းပြောတာ မြစ်ဝှေးဘဲတိုင်းဆေးလာ! ဒီဆေးက ကျွန်တော်တို့အား အခြားသော ဘဲတိုင်းရasaးများထက် ပို၍ စိတ်ဝင်စားဖွယ်ရှိပါတယ်။ ဟုတ်တယ်... အိုဝါ! မြစ်ဝှေးက ဆေးကို ကြောက်ကြောင်းရောင်းပေးပြီး အရသာကောင်းတဲ့ အရသာကိုလည်း ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် မင်းက အဲဒီအရသာကို ချစ်လာမယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ သိပါတယ်။
မြစ်ဝှေးဘဲတိုင်းဆေးထဲမှာ အားလုံးကို ပို၍ ပျော်ရွှင်စေပါတယ်။ ကောင်းတဲ့ ဘဲတိုင်းက သိမ်းပိုင်ထားတဲ့ မြစ်ဝှေးကို ပေါင်းထည့်ပြီး အရသာကောင်းတဲ့ အရသာကိုလည်း ပေးပါတယ်။ ဒါက အဓိပ္ပါယ်က တိုင်းတစ်ခုစီမှာ ပိုင်းခြားသော အရသာတွေကို ပေးပါတယ်။ မင်းက သိမ်းပိုင်ထားတဲ့ အရသာနဲ့ အခြားသော မှန်ကန်သော ဆေးတွေကို ချစ်တယ်ဆိုရင် ဒီဆေးက အတူတူပဲ မင်းအတွက်ဖြစ်ပါတယ်!!
အောက်မှာ ရွှေ့ပြီးသွားတဲ့အချိန်ကြောင့်၊ သင့်ဟာ အလွန်မှုန်ဆန်တဲ့အစားအစာတစ်ခုစီဖြစ်စေချင်တယ်ဆိုတာပြောပါတယ်။ အဖြေဟာ ဟုတ်တယ်ဆိုရင်၊ ချီဇားပူမပူမှုန့်ဆိုးကို အကြိုက်စိတ်ထဲမှာ စမ်းကြည့်ဖို့ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဒီကြောင်းကို အရမ်းကောင်းတဲ့ ဆေးကို ဘယ်လိုအစားအစာကို ပိုကောင်းစေပါတယ်။ ပါစတာမှာ သုံးပြီး၊ အိမ်မှာ ကျောက်ပြားတဲ့အပင်များကို သုံးပြီး၊ သို့မဟုတ် အသားများကို အရသာပိုစေဖို့ သုံးပါ။ ဒါက အားလုံးကို အရသာပိုစေဖို့ သုံးလို့ရတဲ့ အရမ်းကောင်းတဲ့ ဆေးပါ။
ချီဇားပူမပူမှုန့်ဆိုးကို အရမ်းကောင်းတဲ့အရာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဟာ အချိုးအစားအမျိုးမျိုးမှာ သုံးလို့ရပါတယ်။ ဒါဟာ ပါစတာနဲ့ ကောင်းတယ်၊ ပင်ပင်ပြားပြားနဲ့ ကောင်းတယ်၊ သို့မဟုတ် အသားအစားနဲ့ ကောင်းတယ်။ ဒါက သင့်အစားအစာကို အရမ်းကောင်းစေဖို့ အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဟာ စမ်းသပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေကို အားလုံးကို သုံးလို့ရပါတယ်။
ပြီးခဲ့သော အစေ့တွင် ကျွန်တော်သည် သင့်အတွက် မာဆိုးဖြင့် လူးထုပ်ထားသော ရေကြီးပါဝင်သော ဆေးသီးပြာပြာသီးကို ဖန်တီးခဲ့ပါသည်။ ထိုဆေးသီးပြာပြာသီးပေါ်တွင်ရှိသော ဆေးသီးပြာပြာသီးသည် သင့်အား ဒီအချိန်၏ အသစ်ဆုံး ဆေးသီးပြာပြာသီးကို ရှာဖွေနေသည့်အခါ အကောင်းဆုံး စတင်ခြင်းဖြစ်ပါမည်။ ထို့ကို ဖန်တီးရန် ရွယ်လျော်ပြီး၊ အရသာရှိပြီး၊ ပိုမိုသော ရည်ရွယ်ချက်များအတွက် သုံးနိုင်ပါသည်။ ဒီဇာတ်ကို စုံဖြည့်ပါ။ သင့်အား အရသာရှိသော ဆေးသီးပြာပြာသီးအတွက် လိုအပ်လျှင် ထုတ်ယူပြီး သင့်ရေကြီးပါဝင်သော ဆေးသီးပြာပြာသီးသည် အဆင်ပြေနိုင်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် ဒီ အရသာရှိသော ဆေးသီးပြာပြာသီးနှင့် ရေကြီးပါဝင်သော ဆေးသီးပြာပြာသီးကို ပြန်လည်ဖန်တီးရန်လိုအပ်ပါက၊ ဒီမှာ ဇာတ်ကွက်ပါဝင်ပါသည်။ အဖြေ — ဒါဟာ လွယ်ကူပြီး အကြောင်းအရာဖြစ်ပါသည်။ ဒီလိုပြီးပါပြီ။ သင့်အား ဒီလိုပြီးပါပြီ။
နောက်ဆုံးအချိန်တွင်၊ ဆေးသီးပြာပြာသီးကို အရသာအလိုလိုက်ပြီး ကြေးနှင့် သားဖြင့် ဖြည့်ပေးပါ။ (သင့်အား များမှားလို့မရှိပါနိုင်ပါ။ ဆေးသီးပြာပြာသီးဆိုင်ရာ ဆေးသီးပြာပြာသီးများသည် အများအားဖြင့် အလွန်ကြေးရှိသည်။)
သင့်အသုံးအဆောက်အကြောင်း အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းမှာ ကြည့်ရှုပါ
EN