Гуравны цагаан арьсны бодит үнэ цэнхэр нөөц тусгай зүйлсийг агуулдаг. Үндсэн хүрээнд гуравны цагаан арьс (болон ихэнхдээ жужуб) ба эд баримттай. Эдгээр гуравны цагаан арьс нь ихэнхдээ витамин, элементүүдэд богино бөгөөд эдгээр нь бидний эрүүл мэндэд их хэрэгтэй. Дээрх хоёр бүтээгдэхүүн нь витамин С-г агуулдаг, энэ нь бидний иммун системийг сайжруулж, хворчlohыг хамгийн их байдлыг халгахад тусална. ТАМЫН ХУВЦСАН (БИДНИЙ НӨӨЦ Super ХАЧИН БОГИНО) Илүү чухал нь гуравны цагаан арьс нь антисептик хүрээнд агуулдаг, эдгээр нь бидний клеткуудыг хамгаалахад тусална.
Улаан хөрсний гадна Улаан хөрсний ногооны нунтаг нь бор бор, хар буурцаг, будаа зэрэг бусад ашигтай бодис агуулдаг. Тэдэнд олон төрлийн савлагаа байдаг бөгөөд энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг. Яагаад эд ангилаг нь бидний биед маш чухал, хоол хүнсний материал болгон эсвэл бүх зүйлийн органик шинж чанар дээр байдаг вэ? Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний аль аль хэсэгт амархан хоол боловсруулахын тулд хоол боловсруулах эрхтнийг хурдан усжуулах боломжийг олгодог. Эрчим хүч (төмс нь өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хийхэд хэрэгтэй зүйлсийг өгдөг) болон хоолны дараах сэтгэл хангалуун байдлыг хангадаг.
Хар төмөр нь түүнээс ялгаатай буцааны дотор их хэсэг байдаг. Цинк болон гэрэлтүүлэгтэй амттай эдэлжээнүүд нь зөвхөн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Минералуудын нэг нь цинк бөгөөд энэ нь бидний иммун системийг нэмэгдүүлэхэд их санаа үзүүлдэг. Энэ хлебийн нөхцөлийн нэг нь бидний эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг гаруйн хөрөнгө орших буцаан юм. Энэ нь алдахгүйгээр их тэнхимийг бууруулж, бидний иммун системд тусалдаг.
Фибр уур амьдралд оршино гэдэгт анхаарах шаардлагатай бөгөөд фибртэй ихэнх эдэлжээнийг амьдарч байх нь бидний шохойн ажиллагааг сайжруулдаг. Фибр олон тохиолдолд бидний эдэлжээнийг сайжруулж, тос халсан, шохойн асуудлыг хамгийн их хэмжээнд хямдасгаж чадна. Энэ нь махир бодис буцаан, танд сонгосон улаан цагаан сарнай нь фибртэй байдаг тул ихэвчлэн мэдэгддэг. Би фибр хэсгийг ихэсгэхэд буцаан, хар төмөр, гаруйн хөрөнгөгөө ашигладаг.
Файбер нь зүйлсийг бидний колонд (их толгойн цөм) дулаандаа хамгийн зөв замаар шилжүүлэх, эрүүл мэндийг хялбарчлахад туслана. Энэ нь өндөртэй байдалд байгаа болохыг олгоно. Мөн бидний амьдралд чинь хамгийн ихээр хамаатай байдлыг багасгаж, биднийг ядарсан гэж үзэхээс илүү бодит байдлаар ядаргаатай болгоно. Файбер нь эрүүл мэндийн системд бүх зүйлийг багасгаж, биднийг удахгүй тосонд байхад туслана. Руугиудын цусанд байгаа насны үедээ бидний өглөө, хоолны үедээ сайн амттай болохыг хүсвэл энэ нь бидний эрүүл мэндийг сайжруулж, өнгөрөх үеийн хэмжээнд бие дахин өнгөрөхийг буцааж авахад тусална.
Эрүүл мэндийг сайжруулах: Буцвах нь эрүүл мэндийн хамгийн гол үндэс юм. Буцвах нь чолин гэсэн хүчин татгалзуулдаг. Чолин нь мозгийн түгээмэл байдалд тогтоомжтой байдлыг сайжруулж, дараах үеийн эрүүл мэндийн хувьд алzheimer-ийн эмчилгээг буцааж авахад тусална. Бидний ерөнхий эрүүл мэндийн хувьд мозгийг сайжруулах нь их хамгийн гол зорилготой.
Эрүүл мэндийн амтанд төсвийг нягталуулж байхад тусалдаг: Пудинг доторх нэг хүрээ нь их уур амттай цөмөөллийн угамсар юм. Бид хэрэв ч үүндээ бүгдийг нь бүхэл уур хамгаалсан төрлийг сонгохыг зөвлөж байна, цагаан эзгүй болон паста нь ихэнхдээ их шинжилгээний дагуу боловсогдсон төрлүүдтэй байдаг учраас энэ нь эрүүл мэндийн амтанд үнэртэй. Харин их уур амттай ногооноос эсвэл овсны үнэртэй биш. Эрүүл мэндийн амт нь илүү тодорхой байдлаар нягтлагдаж байвал сонирхолтой байхад тусалдаг, учир нь их өсөлт болон бууралтыг үзүүлэхэд амьдралд хангалтгүй байдлыг үзүүлдэг.
Хэрэглэгчид юу вэ бүх зүйл нэг жерээр харж болно
EN