Ананас нь ихэнх хүнд таалагддаг бөгөөд тэдгээрийн амттай, сарнигтай байдлыар үзэгддэг. Ингэснээр ананаст дотор витамин С, B6, потассиум гэх мэт үндсэн витаминууд багтдаг. Витамин болон эрүүл мэндийн хүчилтөрөгчид бидний өвчнийг зөвхөн бодисоход чухал байдаг. Хадгалаагдсан ананасын хувцаснуудыг яг нь ууhaарай хоол болгон байгаа учраас танд өвчтөн, сайхан байхад туслана.
Хадгалаагдсан ананасын хувцаснууд нь ямар ч цагт амьдарч байгаа үед сайхан цусны хоол болж чаддаг! Тэд маш хөдөлгөөнтэй бөгөөд танд ямар ч үеэр хамгийн томоохон хөдөлгөөн рүү авах боломжтой, эсвэл сургуульд очиж, гаднаас тоглоом тоглоход эсвэл найздаа тул ороход зориулж авах боломжтой. Мөн та тэдгээрийг цэвэр жингээр хадгалаад ямар ч цагт хурдан, сайхан цусны хоол болгон ашиглах боломжтой!
Сургууль, гэр байгалийн харуула эсвэл найз тавтайгаа гадуур байхад, дугуйгаар хийсэн ананасын хоолой нь итгэмжтэй цагаанд сонирхолтой арга юм. Мөн ихэнх цэнхэр цагаан хоолойнуудтай харьцуулбал ананасын дугуйгаар хийсэн хоолой нь эрүүл мэндийн талаар сайн байдаг. Энэ нь шаардлагатай волокно оруулж, чи үргэлжлээгүй өдрүүдэд буух боломжтой. Энэ тулд хараалттай хоолойг удаан үргэлжлүүлэхийг зориулж авчрах шаардлагагүй байна!
Дугуйгаар хийсэн ананасын хоолой нь цагаанд зөвхөн ашигладаг биш, надад хамтран яриа хийхэд маш сайн ухаалаг байдаг! Танд зөвхөн бусад хоолойг хийхэд зарим үедээ ананасын хоолойг нэмэхэд таны хоолой нь ананасын хамгийн сайн ухаалаг болно!
Танд дугуйгаар хийсэн ананасын хоолойг өөрөөр ашиглахад тусалж болно. Энэ нь ананасын хамгийн сайн ухаалаг cake-ийг хийхэд маш их тусалдаг. Гэрлэгтэйгээ хамтран алсын цагаанд таны гэр бүлийнхаа тухайн өдөрт хамгийн сайн санал хүсэлтэй болгоход таны хоолойн хүрээнд нь нэмэх боломжтой. Салат эсвэл хоолойг хийхэд ананасын хоолойг нэмэхэд таны хоолой нь маш сайн ухаалаг болно!
Танд яг төлвийн дунд цагаан хоол, эсвэл сүүтэй хамт бие даасан ананастай зузааныг урт амьдралтай болгохын тулд хамтдаа хийж болно. Энэ нь өөрийн шинэ чимэглэлийг үүсгэх, өөр өөр гэрэлтүүлэгтэй ажиллах зөвлөгөө юм. Харин банан, бутга, эсвэл тосон хөвгүүд нэмэхэд таныг илүү сайн, илүү амттай болгоход тохиромжтой! Танд зориулсан шинэчлэлийн төрөл бүр бий болохыг хүсье!
Би танд үүнд анансын бие даасан хэсгийг ашигласан бөгөөд үүнийг анансын татвартай хамт оруулж өгөхөөр тодорхойлсон. Мөн ихэнх татвартай хоолны үнэт зүйлүүд нь татварын замбарааг ашигладаг боловч анансын бие даасан хэсгүүд нь үнэхээр фруктыг ашигладаг. Энэ нь танд үнэхээр амттай болон сайн хоол болохыг тодорхойлно!
Хэрэглэгчид юу вэ бүх зүйл нэг жерээр харж болно
EN