ໜຶກໄມ້ແມ່ນເປັນໝາກທີ່ຖືກໃຈໂດຍຫຼາຍຄົນເນື່ອງຈາກລົດຫມາກແລະຫມາກຂ້າວ. ມັນມີວິຕາມິນທີ່ສຳຄັນຊົນວິຕາມິນ C, B6 ແລະ potassium. ວິຕາມິນແລະແມັກເຊີນແມ່ນສຳຄັນເພື່ອຮັກษาຮ້າຍກາຍຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າເຈົ້າກິນໜຶກໄມ້ທີ່ເປັນໜ້າກັບ, ບໍ່ພຽງແຕ່ນີ້ແມ່ນຫມາກທີ່ຫມາກແລະຫມາກແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຮ້າຍກາຍຂອງເຈົ້າສຸຂະພາບແລະສຸກສານ!
ໜຶກໄມ້ນ້າກັບເປັນຫມາກຫນ້າທີ່ຫມາກທີ່ສາມາດກິນໄດ້ເสมີໆ! ມັນສາມາດເອົາໄປໄດ້ສະຫຼາດແລະຍັງສາມາດເອົາໄປໃຫ້ໃດໆໃນກັບຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຈະໄປສືກສາ, ການເລີ່ມເລີນນອກບ່ອນຫລືພຽງແຕ່ຢູ່ຮ່ວມກັບเพື່ນ. ເພີ່ມເຂົ້າໄປ, ທ່ານຍັງສາມາດຮັກສາມັນໃນກັບອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອກິນຫມາກຫນ້າທີ່ສະຫຼາດແລະຫມາກເມື່ອໃດກໍ່ຕາມ!
ເປັນຫມົດທີ່ ສະຖານສຶກ, ບ້ານ ຫຼື ກຳລັງຢູ່ນອກບ້ານກັບเพູ່; ຕົວແປກິນພິ່ນໄຂ່ໄມ້ໜໍ່ຊຸ່ມຄື ເປັນຕື້ອງເລືອກກິນຫມາຍທີ່ເປັນເຈົ້າ. ກັບຫມົດທີ່ ມີສີ່ແຮງຫຼາຍທີ່ ລັກສະນະວ່າ ບໍ່ດີກັບທ່ານ, ຕົວແປກິນພິ່ນໄຂ່ໄມ້ໜໍ່ຊຸ່ມຄື ເປັນສຸກສານທີ່ດີ. ກັບການຮັບກັນເຂົ້າໃນການກິນເສັ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກເຕັມໃຈເພີ່ມຂຶ້ນເປັນເວລາຫຼາຍ. ການທີ່ຈະບໍ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ທ່ານເສົາໃຈກິນຫມາຍທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍຫຼັງຈາກນັ້ນ!
ຕົວແປກິນພິ່ນໄຂ່ໄມ້ໜໍ່ຊຸ່ມຄື ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສຳລັບກິນຫມາຍເທົ່ານັ້ນ ແລະ ມັນຍັງມີລົດລາຍກັບການຂົ່ມຂັບຂອງຂ້ອຍ! ອີງເພີ່ມເຂົ້າໃນການຂົ່ມຂັບປັນທຸລະກິດແລະການຂົ່ມຂັບຫມາຍທີ່ສຸກ ຫຼື ເຖິງແມ່ນຫມາຍຫຼັງສຸກ ຕົວແປກິນພິ່ນໄຂ່ໄມ້ໜໍ່ຊຸ່ມຄື ໄດ້ເພີ່ມລົດລາຍຂອງພິ່ນໄຂ່ໄມ້ໜໍ່ທີ່ດີ!
ມີວິທີການຫຼາຍທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຕົວແປກິນພິ່ນໄຂ່ໄມ້ໜໍ່ຊຸ່ມຄື ເປັນພິเศษ ໃນການສ້າງເຄື່ອງຂົ່ມຂັບຫຼັງສຸກທີ່ດີ ທີ່ສ້າງໂດຍໃຊ້ນີ້. ກັບການສົ່ງສະຫນັກເຊົາທີ່ມີຄວາມສຸກສະຫັນໃຫ້ຄົນເຮືອນຂອງທ່ານ, ອີງເພີ່ມເຂົ້າໃນເນື້ອເຂົ້າຂົ່ມຂັບ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນສາລັດຫຼືກົ່ວຂົ່ມຂັບ ເພື່ອເພີ່ມລົດລາຍຫມາຍຫຼັງສຸກ ແລະ ການກິນທີ່ມີຄວາມສຸກສະຫັນ.
คุณสามารถผสมแผ่นพายแอปเปิ้ลกระป๋องกับผลิตภัณฑ์ธรรมชาติต่างๆ รวมถึงโยเกิร์ตและนม เพื่อทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพที่อร่อยได้ มันเป็นวิธีที่ดีในการลองรสชาติต่างๆ และสร้างสมูทตี้ชามแบบของคุณเอง เพิ่มกล้วย เบอร์รี่ หรือแม้แต่ผักโขมลูกเล็ก - อร่อยกว่าและดีต่อสุขภาพมากขึ้น! มีการผสมผสานมากมายที่คุณสามารถคิดขึ้นมาเองและใช้งานได้ดีสำหรับคุณ!
ตอนนี้ฉันใช้ชิ้นพายแอปเปิ้ลกระป๋องเพื่อให้แน่ใจว่าทุกคำจะมีรสหวานของพายแอปเปิ้ล ขนมหวานส่วนใหญ่มักทำจากสารแทนน้ำตาล แต่ชิ้นพายแอปเปิ้ลกระป๋องใช้ผลไม้แท้ ซึ่งทำให้มันไม่เพียงแค่อร่อย แต่ยังเป็นของว่างที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับคุณ!