Խմել է: Դուք կարող եք խմել հացատուներ, որոնք ենթարկվում են համեմատաբար հաճախ և ուտելիք ձեր մարմնին անհրաժեշտ ջուրը ստանալու համար։ Նրանք լինում են լիարժեշտորեն նուրանգներով, քանի որ արտադրվում են նոր բնական միրգերից և աղացիներից։ Հացատուների անսահման տարբերակները թույլ են տալիս դրանք խմել օրվա ցանկացած ժամանակ, ինչպես նախաճաշ, սնանդակ կամ mooie ցանկացած դրություն դրանցում։ Կարդալու համար և իմանալու մասին ավելի շատ այսպիսի առողջություններից, որոնք կարող են ներառվել մեր օրական կյանքում։
Ջուճի ընդունումը շատ օգտակար է առողջության համար: Թարմ հյութի հետ կարեւոր վիտամիններ, հանքանյութեր եւ հակաօքսիդանտներ են հասնում օրգանիզմին: Այն ձեզ առողջ եւ հիանալի կպահպանի, քանի որ այս սննդանյութերը կենսական նշանակություն ունեն մեր բարեկեցության համար: Ջուփ Դետոքսինացրեք ձեր մարմինը ջուր խմելով, որը օգնում է հեռացնել թունավոր նյութերը (վնասակար բաներ, որոնք կարող են ժամանակի ընթացքում ձեզ հիվանդացնել) արյան մեջ:
Ջուսները կարող են օգնել ձեր մարմնին շատ բաներում: Նրանք ուժացնում են ձեր իմունային համակարգը, որպեսզի դուք չվառած դառնաք: Ջուսները կարող են նաև նվաճեցնել հանգիստական պատահարները, թույլատրելով մարմնին շատ ավելի արդյունավետ ձեռնարկել տեսականին: Նրանք նաև կառավարում են ձեր մարմնում գործող վառագույնությունը: Արագացող ջուսը իսկ արդյունավետ բան է, քանի որ կարող է օգնել կանգենից պահել, կշիռ կորցնելու և արտերի ճնշում նվաճեցնելու դեպքում: Հիշեք, հաջորդ անգամ, երբ դուք կլինեք անցկացում, համոզվեք, որ արգելեք ինքներին մի գրի՞ն ջուս, որը կպահի ձեր մարմնին լավ վիճակում:
Կույտ, նարնջագույն և փոքրիկ մնտասուն իդեալ են մեր խողարակում տարեկանին մոտեցնելու համար: Սերունդի ժամանակի լավագույն ականջ է, որը ուրիշ ջարդերում կարող է լավագույն ձեռնարկել ձեր մարմնին: Ĝինջերի, խնձորի և նարնջագույնի ջուսը կարող է ձեզ վերադառնա ճիշտ ճանապարհության, եթե ձեր մարմնում ինչ-որ բան մի փոքր սխալ է: Այս սուպում կա շատ սուր գինջերի համաձայնություն, որը դարձնում է այն լավ հանգիստական հանդիսացող կերակրություն, որը կարող է օգնել ձեր իմունային համակարգին:
Երբ մարզվում ես, կարող ես կոտրել բանան + բլուբերի + ալմոնդի կաթ կամ նույնիսկ սմուք պատրաստել: Հիանալի է մկանների վերականգնման համար, քանի որ այս ըմպելիքը շատ սպիտակուցներ ունի: Դուք ցանկանում եք ջերմային բաղադրատոմս, որը համապատասխանում է ձեր ցանկություններին եւ նաեւ լավ սնունդ է ձեր մարմնի համար: Ինչ համ էլ որ սիրեք, կա հյութի բաղադրատոմս, որը կլուծի ձեր ծարավը եւ կպահպանի ձեր առողջությունը:
Մի բան, որ հյութը ունի շատ այլ խմիչքների նկատմամբ այն է, որ այն օգնում է ձեզ ջրազգայթակղ մնալ, միաժամանակ նաեւ կարեւոր սննդանյութեր է մատակարարում ձեր մարմնին: Ձեր մաշկը պայծառանում է, եւ ավելի հեշտությամբ եք վերանում բորբոքից (չխոսելով ավելի քիչ խառնաշփոթով արթնանալու մասին): Ջուր խմելը շատ օգտակար է Նրանք լավ համով են դարձնում ջրային հյութը:
Լավագույն տարբերակը ներառում է միրգեր և աղացիներ, միացված փոքր քանակությամբ պրոտեին, օրինակ, սմութի, որը ներառում է հունական սուրճ։ Այս համատեղելիությունը կհանգեցնի ձեր ضلուներին և կօգնի դ bask ապահովել ցանկացած tren աշխատանք։ Մեր մարմնին անհրաժեշտ նուրանգները ստանում են մետաբոլիզմով առաջացած ռեսուրսներից, որոնք կարող են շարժվել մեր արյունում։ Երբ մենք խմում ենք հացատուներ, որոնք առաջարկում են դրանց օգտագործելուց հետո միջավայրում, դուք կազմում եք ավելի էներգիական և կարող եք զգալ ավելի պարզ և պարզ ընդհանուր առումով։