पांच तरीके पेय बनाने के लिए, स्वस्थ, स्वादिष्ट, सरल और आसान बनाने के लिए

आज मैं आपको 5 प्रकार के पेय कैसे बनाएँ, इसके बारे में बताऊंगा। प्रत्येक बहुत ही सरल है। इसमें कोई जोड़ील नहीं है। यह तेल और मांस को दूर कर सकता है। इनमें से कुछ में सुंदरता और सौंदर्य के प्रभाव भी होते हैं। रुचि रखने वाले मित्रों को इसे जरूर करना चाहिए!

घरेलू पेय एक: मधुर और तारा बर्फ

तैयारी सामग्री: ठंडी चावल, उबली हुई पानी, चीनी की कटियाँ

विशिष्ट तरीके: 1. छोटे बाउल के अंदर ठंडे चावल लें, पानी डालें, और चार्पस्टिक से चिपचिपे चावल को अलग करें। इस समय पानी थोड़ा धुंधला हो जाएगा। पानी और उतरे हुए चावल को बाहर कर दें, नीचे चावल के अनाज बचेंगे।

2. चावल के अनाज को सोया मिल मशीन में डालें, अनुकूलता के अनुसार चीनी की कटियाँ डालें, मिठास अपनी पसंद के अनुसार डालें, उबली हुई पानी डालें, सोया मिल मशीन को शुरू करें और चावल के अनाज को चावल का पेस्ट में बदल दें।

3. फिसलने के बाद, इसे बाहर उतारें और पीएं। आपका पीना स्मूथ होता है। यदि कोई कच्चा भाग या कुछ और है, तो यह मतलब है कि यह सही ढंग से नहीं बनाया गया है या पानी की कमी है।

घरेलू पीने योग्य 2: पैशन फ्रूट जूस

पैशन फ्रूट की खुशबू अम्ली और मीठी होती है। इसे अधिक खाना अच्छा है। यह लड़कियों के लिए त्वचा सुंदर करने में मदद करता है क्योंकि इसमें अन्य फलों की तुलना में कई गुना अधिक विटामिन C होता है।

तैयारी सामग्री: पैशन फ्रूट, शहद, चीनी, गर्म पानी

विशिष्ट तरीके:

1. पैशन फ्रूट को धोएं, पानी को बाहर निकालें और एक चाकू से इसे बीच से काटें। ध्यान रखें कि रस बाहर निकलेगा। आपको इसे पूरी तरह से नहीं काटना है, बस एक चम्मच से तरकारी निकालने के लिए पर्याप्त है।

2. एक चम्मच का उपयोग करके सभी तरकारी को निकालें और एक कटोरे में डालें। बीजों को बनाए रखें (आप इसे बाद में बाहर निकाल सकते हैं)। एक चम्मच का उपयोग करके थोड़ी देर और दबाएं ताकि रस पूरी तरह से बाहर निकल सके।

3. शहद और कुछ टुकड़े पत्थरीली चीनी डालें, और समय से मिलने वाली गर्म पानी की एक उपयुक्त मात्रा डालें। यदि आप बर्फ शर्बत बसंत में पीना चाहते हैं, तो सिर्फ सीधे ठंडे पानी को डालें। गर्म पानी का उपयोग न करें, जो अमरूद के पोषण को नष्ट कर देगा। अच्छी तरह से मिश्रित करें, स्वाद लें और मिठास और पानी की मात्रा को उपयुक्त रूप से समायोजित करें। मैंने यहाँ एक विशिष्ट मात्रा नहीं दी है, मैं सिर्फ सभी को इसे बनाते समय अपने पसंदीदा स्वाद के अनुसार मात्रा समायोजित करने दिया है। शुरूआत में बहुत अधिक पानी न डालें और बाद में इसे समायोजित करें।