Ennuyé de manger des fruits tous les jours ? Si c'est votre cas, c'est peut-être l'occasion d'essayer quelque chose de nouveau et excitant ! Aujourd'hui, nous allons parler de la purée de cantaloupe – une façon amusante et délicieuse de consommer ce fruit juteux qui est parfait pour les smoothies ou les boissons rafraîchissantes (et bien plus encore).
Les melons cantaloup - sont restés uniques parmi les fruits que les gens mangent depuis des siècles !! Ils sont riches en vitamine A et C, alors allez-y et continuez à en consommer ! Ces vitamines aident à prévenir les problèmes oculaires, cutanés et du système immunitaire. Presque tous d'entre nous aimons les melons cantaloup parce qu'ils ont un goût sucré et juteux. Ce ne sont pas seulement délicieux, mais aussi très rafraîchissants, je recommande vivement celui-ci quand il fait chaud. Mais seriez-vous prêt à rendre ce fruit incroyable encore meilleur ? Et c'est là que la purée de cantaloup devient intéressante !
Comment faire une purée de cantaloupe Cette délicieuse purée n'est autre que du cantaloupe frais mixé jusqu'à obtenir une consistance lisse. Tout ce que vous faites cuire est ensuite passé au tamis... pas de morceaux, juste une pure richesse crémeuse. Une autre excellente chose est que la purée d'abricot et de cardamome est délicieuse seule et vous pouvez préparer de nombreuses recettes avec cela. Mais sa polyvalence est incroyable !
Il va sans dire que vous pouvez profiter des fruits de ce travail de purée de melon en dehors de votre repas du matin. Vous pouvez également l'utiliser dans les boissons ! Et le plaisir de le mélanger avec votre boisson préférée (je peux déjà l'imaginer, dilué dans la glace et une pincée d'eau gazeuse... ) Cela fait une excellente boisson rafraîchissante pour l'été, parfaite pour surprendre vos amis ou votre famille. Idéal pour : les fêtes d'été, les pique-niques ou siroter chez soi un jour chaud.
Rien ne bat la purée de cantaloup quand il s'agit de rafraîchissement ultime un jour chaud d'été. Alors buvez-en lorsque vous êtes à la plage, au bord de la piscine ou simplement en train de vous détendre dans votre jardin avec cette purée de cantaloup froide qui est si rafraîchissante et crémeuse !
Si vous voulez vraiment vous amuser avec ça, transformez simplement votre purée de cantaloup en glaçons ! Congelez-les et mixez-en quelques-uns (peu à la fois) lorsque vous voudrez de l'eau de noix de coco ou du jus à l'avenir. Vous aurez préparé un délicieux et santé slushie pour vous rafraîchir lors des grosses chaleurs d'été !
Il est facile d'intégrer de la purée de cantaloupe dans vos préparations de pâtisserie en remplaçant une partie du sucre ou du liquide dans la plupart des recettes. Cela donne non seulement un goût inhabituel et délicieux, mais rend également vos pâtisseries plus nutritives. Ainsi, vous pouvez manger quelque chose de sucré sans culpabilité !
Voir tout sur vos utilisateurs en un seul endroit
EN