Tere, noored lugemissoostajad! Nautige oma purée ajaloo! Te peaksid süüma puré formaatnes toiduainetes umbes 14 päeva pärast soolapinna eemaldamist, võib-olla pikemalt. Selles postituses räägime ühest sellisest purée tüübist, mis on taro purée ja see kuulub nii kauniliseks!
Taro puree valmistatakse juurkasvist, mida nimetatakse ka taro. Seda taimed on laialt kasvatatud erinevates maailma osades, sealhulgas Aasias, Afrikas ja Lõuna-Ameerikas jne. Taro magus maitsmine teeb selle sobivaks desertide koostisosa. See sobib hästi paljude teiste maitsmetega, seega on see tõesti meelelahutav eksperimenteerida kogudes!
Miks taro puree töötab. Üks põhjused, miks see imeline retsept nii hästi töötab, on selle suurepärane mitmekesisus. Seda võib lisada magusatesse jadadesse nagu desertsid ning ka salatitesse nagu supid või sosid. Mis teeb seda veelgi paremaks olla teie köögiruumis. Ärge unustage, et niimitarbi on tervislik! See on madal karbhüdrogeeniline makestaja, mis alati sobib teie huvides, eriti desertitega servitades.
Suurel määral on ettevalmistamiseks kasutatavad ained, nagu suhkru ja või, kõrge kalorilisena või rasvapoolne. Siiski on need ainete üleliikus tarbimine sageli tervisele kahjulik. Aga taro on erinev! Taro on madal nii kalorites kui ka rasvades ning see sisaldab vitamiine, mis meie kehal on vajalikud tervise hoidmiseks.
Söögiviljad on üks neid põhilisi taro sisaldavaid koostisosasse. tegelikult on söögiviljad olulised selleks, et hoida meie ahju süsteemi tipptasemel. Kaltsium: Taro on head kaltsiumi allikas, mis mängib olulist rolli südame tervise hoidmisel ja samuti hoiab meie vererõhku tasakaalus. Seega, kui valite taro massi oma makestesse, siis proovides seda imetlemist, saate ka mõned tervislikud效益. See on tõeline dubliksitugev.
Kuidas kasutada taro purée. Üks lihtne variant on lihtsalt asendada taro purée selle asemel, mida juba teate, nagu näiteks pumpkin või magus puuvili. Taro purée võib algselt tunduda raske töö, kuid hoiumaks sulles fridgis kindlasti midagi hõlpsamat. Ma mainisin varem, et taro võib asendada munaid ja oliiviölit; siiski tuleb meeles pidada, et alternatiivide leidmine võib muuta [..] Ja midagi veidi elegantsemat!
Taro purée sobib ka imelikute ja sorbetite tegemiseks suurepäraselt. Purée silmete sujuvus täiendatakse jäägootmetega toodetud külmast. Magus, vaniljekoor ja hapupuu täitis kombinatsioon on nii maitsev kui ka värskene - see on kõigi armulooja desert.
Vaata kõike kasutajate kohta ühest kohast
EN