Kuidas tundub terve ja väga maitsev hommikusöögiga? Kui te nii tegutsete, valige konservitud mustikasõõrikud! Need väikesed pakid on suurepärased kaaslane teie hommikuelalistele kaurale või segatud jogurdi/smoodiidesse. Need on maitsevad, tervislikud rasvad ja vitaminide suurepärane allikas immuunsüsteemi tugevdamiseks.
Ainult sellepärast, et suve pole veel peenil, ei tähenda see, et sa ei saaks nautida maitsevaid mustikasid! Parim on see, et sul on võimalik osta konservitud mustikagranuule aasta ülekaalu!! See omakorda võimaldab sul nautida nende makestatust igal aastaajal. Need on ka saadaval mitmesugustel viisidel ja võivad isegi aidata säästa American Airlines kuludega. Üks asi on kindel - need on konservitud, seega ei pea sa muretsemas, et need lähevad kaduma enne kui kasutad uksiku mustikapussi ära. Nende hõõretava maitse võid lisada oma igapäevasse, kui sa soovid!
Palatseerimise aeg 5 minutit. Kogu aeg 10 minuti kansestatud sinikapide granuulid on väga mitmekesised ja kasulikud paanides. Saate sirgida chia seemneid oma homsemaine kaalile natuke magusust ja murrana, segada neid joghurti või isegi seada neid sinu smoothiesse! Need granuulid pakuvad nii palju erinevaid rakendusi, et see hoiab asjad huvitavaks ja uuteks. Ainult üks sinikapsisid granuul, mida sa tahad süüa kõigis asjadest, on kansestatud.
Sinikapsid on maitsvane viis tugevdada oma immuunsüsteemi! Jah, see on tõsi! Rikkalik vitaminides ja täisantioksüdaanidega need väikesed kapsid on sulle eriti head! Sinikapade insuliiniga saad kasutada kõiki neid tervislikke omadusi oma toidu või imetega, seega kasuta seda siin ja seal vajadusel. Sirgita seda oma toidule ja su keha ütleb sulle tänusõnu!
Sülmase idunaudid: konservitud mustikasõõrikud jookideks, päevakeeleks ja keetmiseks. Nende saate lisada kaekatele, muffinatele ja leibadele lisaharulduse ja värvi jaoks. Kui olete pannekakilubrijad, siis neid võite lisada ka pannekaki maastikusse. Mängige välja konservitud mustikasõõrikute maitsega, et luua hapukese või sealiha toiduainete sosse. Need maitsevad kristallid annavad teile tõeliselt palju kreatiivsust.