Rote Datteln im Grobkornpulver bestehen in der Regel aus natürlichen Zutaten, die für unseren Körper von Vorteil sind. Die Hauptzutaten sind rote Datteln (auch bekannt als Jujuben), und sie schmecken ein bisschen süß. Diese roten Datteln enthalten viele Vitamine und Mineralstoffe, was sehr förderlich für unsere Gesundheit ist. Die oben genannten zwei Früchte sind Beispiele dafür, dass sie Vitamin C enthalten, welches ein starkes Vitamin ist, das unser Immunsystem gesund hält, sodass wir nicht so leicht von Krankheiten betroffen werden. UND EISEN (DAS UNSER BLUT SUPER KRÄFTIG MACHT) Noch wichtiger ist jedoch, dass rote Datteln Antioxidantien enthalten, die spezielle Substanzen sind, die helfen, dass unsere Zellen nicht beschädigt werden und uns gut fühlen lassen.
Neben roten Datteln enthält Red Dates Coarse Grain Powder andere nützliche Zutaten wie braunen Reis, schwarze Bohnen und Buchweizen. Sie enthalten viel Ballaststoffe, die bei einer besseren Verdauung helfen. Warum ist Ballaststoff so wichtig in unseren Körpern und als Lebensmittelmaterial überall oder in der gesamten organischen Natur? Es hilft, verdautes Essen leichter durch alle Teile des Verdauungssystems zu befördern, was eine schnellere Aufnahme ermöglicht. In Bezug auf Energie (Körner helfen uns, das zu bekommen, was wir für unsere täglichen Aktivitäten benötigen) und das Sättigungsgefühl nach dem Essen.
Schwarze Bohnen sind ein großer Teil in demselben Pulver. Zink und Nüsse sind eine großartige Nahrung, die mit Antioxidantien unterstützt wird, um eine bessere Gesundheit zu bieten. Einer der Mineralien ist Zink, das eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung unseres Immunsystems spielt. Ein weiterer Bestandteil dieses Brotes, der uns gesund macht, ist Buchweizen. Es enthält eine einzigartige Verbindung, die als Rutin bekannt ist, die Entzündungen reduzieren und unserem Immunsystem zugute kommen kann.
Es ist wichtig, dass der Körper Faser bekommt, also hilft uns die Nahrung mit hohem Fasergehalt bei der Verdauung und bei der großen Zeit. Mehr Ballaststoffe helfen uns, Nahrung besser zu verdauen und Magenprobleme wie Verstopfung zu vermeiden. Es ist ein köstliches, dickes Körnchenpulver, und die von Ihnen gewählten Datteldaten sind bekannt für ihre Faser. Ich benutzte braunen Reis, schwarze Bohnen und Buchweizen als Füllung, um die Faserbestandteile hoch zu halten.
Faserstoffe funktionieren, indem sie die richtige Verdauungsmethode aufrechterhalten, die das Essen nahtlos durch unseren Dickdarm transportiert, indem es dessen Flüssigkeiten nutzt. Dies liegt daran, dass regelmäßiges Auftritt verstopfte Gedärme verhindern kann. Und nicht verstopft zu sein lässt uns auch ein bisschen weniger 'Eichhörnchenhaft' fühlen! Außerdem verlangsamt Faserstoff alles im gastrointestinalen Trakt, was uns satter und länger voll fühlen lässt, sodass wir weniger essen und zusätzliche Pfunde vermeiden. Wenn wir Red Dates Grobkornpulver verwenden, werden unsere Mahlzeiten nicht nur leckerer, sondern auch besser für die Verdauung und das Abnehmen.
Unterstützt die Hirnfunktion: Cholin, das in Buchweizen vorkommt, einem der Hauptzutaten, aus denen der Pulver hergestellt wird. Cholin erhöht die Werte im Gehirn, was gute Nachrichten sind, da ausreichende Cholinzufuhr mit einer verbesserten Gedächtnisleistung und einem reduzierten Risiko verbunden ist, später im Leben Demenz zu entwickeln. Eine der wichtigsten Dinge für unsere Gesundheit ist, unser Gehirn schärfer zu machen.
Hilft bei der Blutzuckerkontrolle: Ein Bestandteil des Pulvers ist brauner Reis, eine Quelle komplexer Kohlenhydrate. Obwohl wir immer empfehlen, dass Sie auf Vollkornprodukte setzen, werden Weißbrot und Pasta aus verarbeiteteren Versionen hergestellt, die den Blutzucker beeinflussen – etwas, das einfacher brauner Reis oder Hafer nicht tun würden. Stabile Blutzuckerspiegel sind entscheidend, um wach zu bleiben, da starke Schwankungen Müdigkeit verursachen.
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