Røde Dater Grovkornet Pulver består typisk af naturlige ingredienser, der er fordelagtige for vores krop. De hovedsaglige ingredienser er røde dater (også kendt som jujuber) og de smager lidt sød. Disse røde dater indeholder mange vitaminer og mineraler, hvilket er meget fordelagtigt for vores sundhed. De ovennævnte to frugter er eksempler på, at de indeholder vitamin C, som er en kraftig vitamin, der kan holde vores immunsystem i god stand, så vi ikke let bliver ramt af sygdomme. OG JERN (DET GØR VORES BLOD SUPER STÆRKEST AF ALLE) Endnu vigtigere er dog, at røde dater indeholder antioxidanter, som er specielle stoffer, der hjælper vores celler med ikke at blive skadet og holder os i god form.
Udover røde dater indeholder Red Dates Coarse Grain Powder andre nyttige ingredienser som brunt ris, sorte bønner og hybrød. De har meget fiber, hvilket er hjælpeligt for en bedre fordøjelse. Grunden til, at fiber er så vigtig i vores kroppe og som en fødevare overalt eller gennem hele den organiske natur af tingene? Det hjælper med at få fordøjede fødevarer nemt ned igennem hver del af både fordøjelsessystemerne, hvilket tillader hurtigere opptag. Hvilket angår energi (korn giver os, hvad vi har brug for for at udføre vores daglige aktiviteter) og mættefaktoren efter måltid.
Sorte bønner er en stor del af samme pulver. Zink og nødder er en fantastisk mad, som støttes af antioxidanter for at give bedre sundhed. Et af mineralerne er zink, der har en afgørende rolle i at understøtte vores immunforsvar. En anden ingrediens i dette brød, der bidrager til vores sundhed, er haver. Det har et unikt kemiske forbindelse kendt som rutin, der kan reducere inflammation og gavne vores immunforsvar.
Det er vigtigt at få fiber ind i kroppen, så at spise højfiberholdige fødevarer hjælper med vores fordøjelse og meget mere. At have mere fiber vil gøre os i stand til at fordøje mad bedre og kan undgå maveproblemer som f.eks. sammensmøringer. Det er et lækkert tykt kornpulver, og de røde dater du har valgt er godt kendt for sin fiberindhold. Jeg brugte brunt ris, sorte bønner og haver som fylde for at holde fiberkomponenterne høje.
Fiber virker ved at opretholde den retgående fordøjelsesmetode, som fører maden gennem tarmen (massiv tarm) med dens væsker. Det skyldes at man kan undgå forstoppelse ved at holde sig regelmæssig. Og at være uden backup gør os også mindre egern! Og fordi fiber bremser alt i mave-tarmsystemet, hjælper det os med at føle os mætte længere, så vi spiser mindre og tager på. Når vi bruger Red Dates Grovkorn Pulver, bliver vores måltider ikke kun mere lækre, men de er også gode til fordøjelse og vægttab.
Hjælper hjernefunktionen: Kolin, der findes i boghvede, som er en primær ingrediens, der bruges til at skabe pulveret. Cholin øger niveauet i hjernen, hvilket er en god nyhed, da tilstrækkeligt indtag af cholin er forbundet med forbedret hukommelsesfunktion og en reduceret risiko for at udvikle demens senere i livet. En af de vigtigste ting for vores generelle helbred er at skærpe hjernen.
Hjælper til med at kontrollere blodsukkeret: Et af ingredienserne i pulveret er brun ris, en kilde til komplekse kulhydrater. Selvom vi altid anbefaler, at du vælger fuldkornsvarianter, er hvidt brød og pasta lavet af mere forarbejdede versioner, så det vil påvirke dit blodsukker noget, som simpel brun ris eller havre ikke ville. Et stabilt blodsukker er nøglen til at holde sig vågen, for store stigninger og fald forårsager træthed.
Se alt om dine brugere på ét sted
EN